Kõrge kollageenisisalduse tõttu on meeste nahk paksem, tihedam ja seetõttu vähem vastuvõtlik androgeenhormoonide toimest ning rasu- ja higinäärmete märkimisväärsest suurusest tulenevatele kosmeetilistele defektidele. Meeste nahk ei vaja täiendavat niisutust, hoiab hästi niiskust, eritab piisavalt higi. Naised on sunnitud hoolikalt hoolitsema oma näonaha eest, läbi viima sügavpuhastust ja õige toitumisega ennetama kosmeetilisi defekte. Regulaarne näohooldus kõrvaldab kuivuse, rasustumise, silub kortse, ennetab ja kõrvaldab tedretähne, vistrikuid ja tedretähne.
Kodune näonaha hooldus
Päeva jooksul kogunevad nahale surnud soomused, rasunäärmete eritised ja tänavatolm. Külm tuul kuivatab ja põhjustab punetust või koorumist. Päikesevalguse toimel moodustub kortsude võrgustik.
Stress ja ärevus ei aita kaasa õitseva liigi säilimisele.
Olenevalt tüübist kasutatakse puhastamiseks järgmisi näonahahooldustooteid:
- kuiv – kosmeetiline kreem või piim;
- tavaline – geel pesemiseks;
- õline või kombineeritud – vaht pesemiseks.
Ärrituse vältimiseks kandke piim vatipadjale ja eemaldage kergete liigutustega kosmeetika koos tolmu ja mustusega. Geel kantakse peopesadele ja puhastatakse. Enne vahu kasutamist klopi see kergelt läbi.
Kraanivee keemiline koostis pole kaugeltki ideaalne. Seetõttu kasutatakse pesemiseks filtreeritud keedetud vett, lisades loomuliku pH tasakaalu taastamiseks paar tilka sidrunimahla.
Meiki saab eemaldada mis tahes rafineerimata taimeõliga, eelistatavalt külmpressitud õliga.
- Kandke toode vatitikuga nahale.
- Paari minuti pärast eemaldage teise tampooniga ja niisutage seda sooja veega.
Nahk vajab perioodilist koorimist, et eemaldada pinnalt surnud naharakud.
Rasuse naha hooldamisel tehakse koorimist kord nädalas, muude tüüpide puhul - mitte sagedamini kui kord poole kuu jooksul.
Kodune kaerahelbekoorimine:
- Jahvata peotäis helbeid kohviveskis, sega sooja vee, hapukoore või jogurtiga.
Pühkige otsmik, põsed ja lõug õrnalt viljalihaga – tehke kerge mehaaniline koorimine. Hoolitse ja puhasta oma näonahka seda meetodit kasutades iga 2 nädala järel.
Kohvipaksu koorimine:
- Puhastage naha pind, niisutage kergelt.
- Kandke näole soe paksendaja ja laske kuivada.
- Tehke ühe kuni kahe minuti jooksul kergeid masseerivaid liigutusi, eemaldades järk-järgult kompositsiooni.
- Pese jäänused maha.
Omatehtud näomaskid
Näonaha hooldamiseks mõeldud niisutavaid, valgendavaid, noorendavaid, siluvaid maske kantakse 15-30 minutiks ja pärast lõppu loputatakse sooja veega.
Munamaskid kuivale nahale:
- Sega munakollane ja pool supilusikatäit hapukoort.
- Lisage segule 1 tl. oliivi- või virsikuõli, 1 spl. keedetud vett.
- Jahvatage munakollane 1 tl. kallis
Kandke 20 minutiks.
- Jahvatage munakollane 1 tl. mesi, lisa 1 spl. hapukoor, segage hoolikalt.
20 minuti pärast pesta maha.
Vananemisvastased maskid:
- Segage 2 spl. mett 1 spl. kange must tee, lisa 2 spl. kaerahelbed, veidi sooja vett.
Kandke, kattes nägu salvrätikuga. 20 minuti pärast pesta maha. Toode on efektiivne kuivale nahale ja kortsude silumisele.
Retsept 2. Soe kartulipuder silub kuiva nahka ja kaotab kortsud:
- Kandke 20 minutit, loputage sooja veega.
Retsept 3. Kurgimahla baasil niisutav mask mis tahes tüüpi nahahoolduseks.
Vahusta kuni moodustub vaht:
- 2 tl kurgi mahl.
- 1 tl kreem.
- 20 tilka roosivett.
Kandke paks kiht 20 minutiks. Eemaldage pehme lapiga ja pühkige nägu roosiveega.
Taimeõlid näonaha hoolduseks
Oliiviõli on pikka aega kasutatud kosmeetilistel eesmärkidel. See on efektiivne tundlikule, kuivale või vananevale nahale, ei tekita allergiat ning lahendab kaks olulist probleemi: niisutab ja samal ajal jätab nahapoorid avatuks. Imeline kosmeetikatoode silmaümbruse kortsude hooldamiseks ja silumiseks.
Oliiviõli mask:
- Kuumutage anumas väike kogus õli, mis asetatakse sooja veega taldrikule.
- Kandke vatitupsuga ja poole tunni pärast eemaldage kõik jäägid pehme puhta lapiga.
- Toode on eriti kasulik koorumise vastu.
Kuiva naha korral kandke maski kaks korda nädalas. Normaalseks – harvem, ennetamiseks, säilitamiseks ja naha elastsuse taastamiseks.
Maskid kuivale nahale linaseemneõliga:
- Sega 1 tl. võid munakollase ja 1 tl. kallis, lahustumise kiirendamiseks asetage anum sooja vette.
20 minuti pärast eemaldage see pehme lapiga ja loputage järelejäänud jäägid maha.
Toniseeriv mask igale nahatüübile:
- Segage 1 tl. pulbriks jahvatatud sidrunikoor, munakollane, 1 spl. hapukoor. 15 minuti pärast lisage 1 tl. sooja linaseemneõli.
Kandke kompositsioon näole, 20 minuti pärast eemaldage jäägid pehme lapiga.
Kreemid koduseks nahahoolduseks
Kõige tõhusamad on peptiide ja puuviljahappeid sisaldavad kreemid. Nad kõrvaldavad tursed ja tumedad ringid silmade all.
Toimeained stimuleerivad lümfiringet ja annavad kiiresti kosmeetilise efekti. Nahk saab toitu, eriti silmaümbruse piirkonnas – kohtades, kus tekivad ringid, varesed ja kortsud.
Silmaümbruse tundliku naha hooldamiseks kasutatakse retinooli ja K-vitamiini sisaldavaid kreeme, mis eemaldavad tumedad silmaalused.
Kortsudevastased kreemid sisaldavad retinooli, see tagab vajaliku toitumise ja silub nahka. Selline kreem on parem valida pärast dermatoloogiga konsulteerimist - retinooli suurenenud kontsentratsioon võib põhjustada allergiat.
Enne kreemi silmaümbrusele või näole kandmist soojendage seda veidi - pigistage see sõrmele ja oodake. Soojalt imendub kreem paremini ega põhjusta pooride ahenemist ega ebamugavustunnet.
Muudetud: 20.07.2019Harjumus hellitada oma nägu mitu korda nädalas omatehtud maskidega võib olla väga kasulik. Tänu sellele on teil särav ja terve nahk. Ettevalmistus ei võta palju aega, peamine on arvestada oma nahatüübiga.
Kodune näohooldus maske kasutades võib jagada kolme põhietappi: puhastamine, niisutamine ja toniseerimine. Maksimaalne efekt saavutatakse iga maski kasutades kord nädalas.
1. Puhastavad maskid
Kerge kooriva efektiga maskid valmistatakse purustatud baasil.
Puhastav mask rasusele või kombineeritud nahale
Vajalik:
kaerahelbed
munakollane
1 lusikas mett
Kuidas süüa teha:
Kaerahelbed segatakse munakollase ja meega ning hoitakse näol 15 minutit. Jälgige kellaaega, kuivanud maski on üsna raske maha pesta. Kasutage näo pesemiseks sooja keedetud vett.
Puhastav mask kuivale ja tundlikule nahale
Vajalik:
teraviljad
1 väike kurk või küdoonia
1 lusikas hapukoort või rasket koort
Kuidas süüa teha:
Kaerahelbed segatakse riivjugi või küdooniaga, lisatakse hapukoort või koort. Sega kõik korralikult läbi. Jätke mask näole 20 minutiks. Seejärel peske kummeli keetmisega.
2. Niisutavad maskid
– väga oluline etapp võitluses naha nooruse ja ilu eest. Isegi rasune nahk vajab niisutavaid hooldusi. Puuviljadel ja piimatoodetel põhinevad maskid hoiavad nahal hästi niiskust.
Puuvilja niisutav mask
Vajalik:
1 õun (või 100 g melonit või 2-3 aprikoosi)
30-50 ml keefirit (kui teil on rasuse nahatüüp)
2 spl hapukoort (kui teil on kuiv või kombineeritud nahatüüp)
Kuidas süüa teha:
Riivi või haki mikseriga peeneks õun, melon või aprikoos. Sega puuviljapüree keefiri või hapukoorega. Kandke segu paksu kihina näole. 20 minuti pärast loputage kõik maha ja pühkige nahka niisutava kreemiga.
Niisutav aaloe mask
Maksimaalne niisutav toime saavutatakse aaloe ja glütseriini maski kasutades.
Vajalik:
1 spl. lusikas glütseriini
50 g sooja vett
2 spl. lusikad aaloe viljaliha
veidi kaerahelbeid
Kuidas süüa teha:
Segage glütseriin sooja vee ja aaloega. Paksenda segu kaerahelbega kreemjaks konsistentsiks ja kanna puhastatud nahale. 20 minuti pärast pestakse mask maha neutraalse pH-ga vahu või pesugeeliga.
3. Toniseerivad maskid
Toniseerivad maskid on universaalsed ja sobivad igale nahatüübile. Enamiku ergutavate maskide põhikoostisosa on mesi, nii et kui te pole selle toote suhtes allergiline, kasutage seda julgelt oma näonahahoolduses.
Banaani-mee tooniv mask
Selle maski regulaarsel kasutamisel saate nahka pinguldada ja jumet värskendada.
Vajalik:
1/2 banaani
1 lusikas mett
paar tilka mandliõli (kui teie nahk on väga kuiv)
Kuidas süüa teha:
Pool banaani riivitakse või purustatakse kahvliga, lisatakse mesi, munakollane ja mandliõli. Koostisosad segatakse põhjalikult ja vajadusel kuumutatakse veevannis mõnusa temperatuurini. Mask kantakse näole ja pestakse hoolikalt maha 20 minuti pärast. Soovi korral võib banaani asendada aprikoosi, virsiku või avokaadoga.
Šokolaadi-jogurti tooniv mask
Kui teil on vaja kiiresti taastada oma nahale terve sära ja toon, aitab see mask suurepäraselt.
Vajalik:
väike tükk šokolaadi
1 spl. lusikas soola
2 spl. lusikad tavalist jogurtit
Kuidas süüa teha:
Sulata vesivannil tükk tumedat šokolaadi, lisa sool ja lisanditeta naturaalne jogurt. Kandke näole õhuke kiht sooja maski. 20 minuti pärast peate oma nägu hoolikalt sooja veega pesema ja nahka jääkuubikuga pühkima. Maskis sisalduv sool leevendab turset ja pinguldab nahka ning šokolaad pehmendab ja värskendab nahka.
Kui soovite teada, kuidas oma silmade ja huulte nahka hooldada, vaadake lugu.
Et igal kellaajal päeval või öösel täiuslik välja näha, peate teadma, kuidas oma näonahka kodus hooldada. Ainult erinevate toonivate, toitvate, puhastavate ja niisutavate kosmeetikavahendite regulaarsel kasutamisel saate saavutada ilusa ja terve naha.
Kuid selleks pead teadma, mis tüüpi nahk sul on ja milliseid tooteid sulle soovitatakse ning millised on vastunäidustatud.
Enne kui õpite oma näonaha eest hoolitsema, peate kindlaks määrama selle tüübi. Seal on kolm peamist tüüpi:
- kuiv nahk tekitab pingul tunde, mis on määratletud ahenenud pooride ja sagedase koorimisega;
- rasune nahk mida iseloomustavad laienenud poorid, läikiv sära, pidevad põletikulised reaktsioonid vistrike ja akne kujul; sellise probleemse naha seisundi leevendamiseks peate teadma, kuidas rasust nägu õigesti hooldada;
- normaalne nahk See ei ole kuiv ega rasvane.
Kuid iga tüüp eksisteerib harva puhtal kujul: kõige sagedamini lisanduvad kõigele ülaltoodule mitmesugused nahaprobleemid. Nendest tekivad muud tüübid, millest igaüks nõuab erinevat näonaha hooldust:
- tundlik nahk (reageerib mis tahes välistegurile ärrituse või punetusega);
- pleekimine (koos rohkete kortsudega, lõtv ja longus);
- problemaatiline (koos pideva vistrike ja akne ilmnemisega);
- rosaatsea (kui kapillaaride võrgustik on nähtav).
Peate teadma oma nahatüüpi, et anda endast parim selle või teise probleemi kõrvaldamiseks. Ja selleks peate järgima mitmeid reegleid, kuidas oma nägu kodus hooldada.
Koduse nahahoolduse reeglid
Niisiis, milline on kodune näonahahooldus mis tahes nahatüübi jaoks hädavajalik?
- Toitumine: kasuta toitvat kreemi kaks korda päevas, maske kord nädalas.
- Niisutus: Pese oma nägu vähemalt kaks korda päevas, joo rohkem vedelikku.
- Puhastamine: tee koorimisi, kasuta kord nädalas koorijaid.
- Värskus: toonikud ja vedelikud annavad teie nahale energiat ja elujõudu.
Nüüd teate, kuidas oma nägu korralikult iseseisvalt, kodus hooldada, ja saate selle eest aastaringselt hoolitseda, lahendades oma probleemid tõhusalt ja kiiresti.
Parimad nahahoolduse retseptid
Kodus saab valmistada peaaegu kõiki näonahahooldustooteid. See tagab nende loomulikkuse, mis tähendab tõhusust ja kvaliteeti. On universaalseid kosmeetikatooteid, mis võivad hoolitseda igat tüüpi naha eest.
- 1. Riisimask
Jahvata riisiterad kohviveskis, sega saadud jahu (kaks supilusikatäit) hapukoorega ja lisa vedelat mett (1 tl).
- 2. Maasikakoorija
Segage maasika viljaliha (3 supilusikatäit) kuiva piimaga (1 supilusikatäis), lisage kummeli ja mandariini eeterlikud õlid (3 tilka kumbagi).
- 3. Mask silmaümbruse nahale
Riivi puhtad, kuid mitte kooritud kartulid kõige peenemal riivil, sega (supilusikatäis) piima (supilusikatäis) ja jahuga (tl).
- 4. Kaerajahu puhastusgeel
Vala keeva veega (8 supilusikatäit) kaerahelbedele, nöörile, lavendlile ja saialillele (igaüks supilusikatäis), keeda, jahuta, hõõru läbi sõela, lisa oliiviõli (2 tl), vedelseep (2 tl), eeterlik õli (bey) 4 tilka).
- 5. Kurgi toonik
Koorimata lõika kurk väikesteks kuubikuteks (3 supilusikatäit), vala peale keev piim, keeda 5 minutit, jahuta, kurna.
- 6. Salvei losjoon
Kuivad salveilehed (2 supilusikatäit) vala keeva veega (klaas), jäta 2 tunniks seisma, kurna, lisa mett (tl), sega hoolikalt, jahuta.
- 7. Kreemjas gommage
Vahusta rõõsk koor (20 ml) pektiiniga (5 g), sega kuiva kookospiimaga (50 g). Pärast saadud maski näole kandmist puista pealt kookose- ja kakaopulbriga ning seejärel hakake segu ettevaatlikult sõrmedega rullima.
- 8. Kummelkreem
Jahvatage margariin (50 g) kahe munakollasega, lisage oliiviõli (2 tl) ja kummelitõmmist (paksemaks).
- 9. Puhastuspiim
Sega omavahel kummeliõied, piparmünt ja pihlakalehed (2 supilusikatäit), lisa hakitud sidrunikoor (tl), vala keeva veega (500 ml), hauta pool tundi, kurna, lisa glütseriin (2 supilusikatäit) ja viina (tl) lusikaga. ).
- 10. Toniseeriv kosmeetiline õli
Valage valge või lilla iirise risoomid ja õied (3 supilusikatäit) rafineeritud taimeõliga (200 ml), sulgege hoolikalt kaanega, jätke 2 nädalaks pimedasse kohta.
Pidage meeles: korralik nahahooldus kodus on selle ilu ja tervise vajalik tingimus. Hoolitse tema eest juba ette, et hilisemas elus ta sulle tüli ei valmistaks.
Kallid lugejad, tervitused kõigile! Teiega on meigikunstnik Olga Ramazanova. Olen oma praktikas sageli kokku puutunud sellega, et naised lihtsalt ei oska või ei taha nahahoolduskosmeetikat kasutada. Selle tulemusena ilmnevad näo enneaegne vananemine, vanuse laigud, sügavad kortsud ja isegi tõsised dermise haigused.
Kuid kõiki neid probleeme saab vältida või edasi lükata! Kui hoolid oma ilust ja tervisest, siis loe sellest artiklist, kuidas oma näonahka kodus hooldada.
Nahatüübid
Dermatoloogid eristavad mitut tüüpi nahka: rasune, kombineeritud, normaalne ja kuiv. Nende eraldamise peamine näitaja on rasuerituse määr. Iga tüübi eest tuleb hoolitseda erinevalt. Arutame seda küsimust üksikasjalikult.
Rasune nahk
- Rasusel nahal on sageli laienenud poorid ja läige, kui te ei pese oma nägu pikka aega. Peate selle eest eriti hoolt kandma, sest sellel võivad tekkida põletik komedoonide ja akne kujul. Hooldusprotseduuri tuleb kindlasti läbi viia vähemalt 2 korda päevas (suvel võib isegi 3 korda).
- Hommikul ja õhtul peate oma nägu pesema geeli või vahuga puhastusvahendiga. Kui põletikku pole, võite kasutada käsna või näoharja.
- Pärast seda pühitakse nägu toonikuga, et ahendada poore ja taastada happe tasakaal.
- Lõpuks kantakse peale väga kerge kreem (või geelkreem).
- Nägu on soovitav koorida ülepäeviti ja kasutada imavaid maske. Matistavad salvrätikud aitavad eemaldada liigset rasu kogu päeva jooksul.
Peate oma probleemse näo eest hoolikamalt hoolitsema. Sel juhul oleks õige pöörduda kosmeetiku poole. Minu nõuanne on järgmine: vähendage pärisnaha kokkupuudet bakteriallikatega – rätik, pesulapp, meigipintslid, käsnad, käed ja isegi prillid.
Padjapüüri, mille peal magate, iga kord triikimine ei tee haiget. Samuti peaksite välistama koorijate ja koorimiste kasutamise. Olge erinevate põletikuvastaste ravimitega väga ettevaatlik, parem on konsulteerida spetsialistiga.
Kombineeritud nahk
- Kombineeritud tüüpi iseloomustab õline T-tsoon (otsmik, nina, lõug) ja kuivad põsed. Sellise inimese kõigi probleemide lahendamiseks peate hoolikalt valima kosmeetikatooted.
- Sobivad kerged niisutava toimega tekstuurid.
- Hooldus toimub nagu ikka 3 etapis: puhastamine, toniseerimine ja toitmine (pesu, toonik ja päeva-/öökreem).
- Võid kasutada koorijat kaks korda nädalas, pöörates erilist tähelepanu probleemsetele piirkondadele, kus poorid on ummistunud. Pärast seda on ideaalne kanda sügavniisutavat maski.
Normaalne nahk
- Normaalne nahk on tänapäeval väga haruldane. Sellel pole õlist läiget ega kuivust.
- Hoolduse peamine ülesanne on sel juhul pikendada ilu ja mitte kahjustada. Kosmeetika peaks olema toitev ja niisutav ning kaitsvate omadustega.
- Kaks korda päevas peate täitma kõik 3 sammu, millest eespool kirjutasin.
- Lisaks saab hooldusprotseduure läbi viia olenevalt aastaajast või naise tervislikust seisundist (pärast sünnitust, operatsiooni või muud stressi).
Kuiv nahk
- Kuiva dermise peamine probleem on kortsude enneaegne ilmumine. See võib olla tuhm, ketendav ja punane.
- Sageli muutub see tundlikuks, kuna sellel ei ole piisavalt kaitsvat rasukihti. Ilmuvad allergilised reaktsioonid kosmeetikale ja kodukeemiale, veele, külmale ja kuumusele.
- Seda tüüpi kosmeetika peaks olema võimalikult toitev. Sel juhul võib nägu puhastada mitsellaarveega ja nägu mitte pesta, et pärisnahka mitte kuivatada.
- Toonik peab olema alkoholivaba.
- Parem on valida hüaluroonhappe (võimas niisutav komponent), karbamiidi ja kaitsva SPF-filtriga kreem.
Tsoon silmade ümber
Silmaümbruse nahk on väga õhuke ja õrn, mistõttu vajab see erihooldust. Tavaline näokreem on paksema tekstuuriga ja ei imendu silmalaugude nahka. Seetõttu peate valima spetsiaalse kreemi, mis lahendab teie probleemi: tursed, tumedad silmaalused või näojooned.
Seda tuleb peale kanda pärast näo puhastamist kaks korda päevas mööda massaažijooni (nagu pildil). Liigutused peaksid olema kerged ja patsutavad. Oluline on mitte sattuda silmalau serva lähedale, et kreem ei satuks silma.
Hooajalised omadused
Talvel on ka kaitset vaja, aga külma eest. Nahahooldustooted peaksid olema toitvad ja sisaldama vitamiine, mida sel perioodil toidust ei saada piisavas koguses.
Kokkuvõtteks tahan öelda, et lisaks poest ostetud kosmeetikale saate kasutada "vanaema retsepte", mis põhinevad ravimtaimedel, õlidel ja muudel improviseeritud vahenditel. See aitab säästa raha ja olla kindel, et koostisained on looduslikud. Peaasi, et retseptid on tõestatud ja üsna lihtsad.
Soovin teile edu oma iluideaali saavutamisel! Tellige uusi ajaveebiartikleid ja jagage sotsiaalvõrgustikes artiklite linke. Näeme!
Milline kaasaegne daam ei taha noor ja ilus välja näha? Seetõttu veedavad paljud kaunitarid pikki tunde ilusalongides. Tasuks kulutatud aja ja märkimisväärsete rahaliste vahendite investeeringu eest saavad nad terve ja värske naha. Veelgi enam, enamiku spetsiaalsetest toodetest, mis aitavad seda efekti saavutada, võib leida igast koduköögist.
Koduse näohoolduse reeglid hõlmavad mitmete järjestikuste protseduuride läbiviimist:
- Puhastamine, mis on vajalik meigijääkide, rasujääkide ja muude naha saasteainete eemaldamiseks.
- Toodete kasutamine nahatooni parandamiseks ja erinevate ärrituste leevendamiseks.
- Niisutamine on oluline samm veetasakaalu normaliseerimiseks.
- Toitumine ehk kõikide nahakihtide taastamine.
- Tugeva kuiva tuule või märja lume poolt nahale tekitatud kahjustuste kaitse või minimeerimine.
Nende parameetrite põhjal eristatakse mitut tüüpi:
- Suure õlisisaldusega nahk. Seda iseloomustab suurenenud rasueritus ning sagedased akne ja vistrikud.
- Kuiv nahk. Seda tüüpi inimestel on kortsude tekkelävi märgatavalt madalam, samuti on neil suur eelsoodumus dehüdratsiooniks ja ketenduseks.
- Probleemne või põletikuline ja punetav nahk.
- Kombineeritud näotüüp. Seda iseloomustab ebaühtlane vee- ja rasvasisaldus naha erinevates piirkondades. Kõige sagedamini on rasuse näoga probleeme nina, lõug ja otsmik, ülejäänud piirkondades aga kuivemad.
- Normaalne nahatüüp. Elus väga harva. Sellel nahal on ideaalne vedeliku tasakaal ja see praktiliselt ei allu põletikule.
"Rasuse" naha hooldamise viisid
Põhiline samm selle nahatüübi eest hoolitsemisel on korralik puhastamine. Parim on seda protseduuri teha vähemalt kolm korda päevas. See võib olla sama lihtne kui seebiga pesemine. Samuti on vaja nahka toniseerida, et vältida põletikku ja aknet. Hooldustooteid valides tuleb tähelepanu pöörata nende rasvasisaldusele. Kõrge rasvasisaldusega kreemid on sellisele nahale vastunäidustatud. Lisaks ei tohiks kosmeetikat üle kasutada, kuna suur kosmeetikakiht sellisel nahal võib põhjustada selle kaitseomaduste vähenemist ja pooride ummistumist. Ideaalne viis selle nahatüübi hea seisundi säilitamiseks on kosmeetiliste maskide kasutamine.
Siin on mõned retseptid:
- 50 grammi vedela mee, kakskümmend viis grammi tavalist jogurtit ja lusikatäis sidrunimahla kohta. Segage kõik hästi ja kandke 10 minutit. Loputage hoolikalt veega.
- Võtke üks valk ja lisage veidi tsitrusviljade mahla. Jaotage nahale, jättes 20 minutiks.
- Tõsta 20 grammi kuivatatud või värsket saialille keevasse vette. Valmistage saadud keedist kompress ja kandke see näole. Toimeaeg on 10-20 minutit.
- Sega pool klaasi sooja keedetud vett 20 g-ga. Till. Keeda 5 minutit, lase veidi jahtuda ja lisa hästi vahustatud munavalge. Maski rakendatakse mitmel etapil. Iga järgmine kiht kantakse juba kuivatatud kihile. Pärast kogu kompositsiooni täielikku kuivamist loputage hoolikalt veega.
Kuiva naha hooldamise viisid.
C- ja A-vitamiini puudus organismis võib põhjustada naha kuivust. Selle probleemi vältimiseks on vaja oma toitumist tasakaalustada. Samuti on oluline jälgida, et tarbitava vedeliku kogus oleks umbes 2 liitrit päevas. Sellise nahaga inimesed peavad harvemini kasutama seepi ja alkoholi sisaldavaid tooteid. Hooldavate kreemide valimisel on parem eelistada suure rasvasisaldusega preparaate. Ei ole soovitatav viibida pikka aega külma või tugeva tuule käes ega võtta päikest.
Sellele nahale sobivad järgmised niisutavad maskid:
- Tükeldatud õuna sisse pane lusikatäis hapukoort ja 5 grammi õli, eelistatavalt oliiviõli. Kandke peale ja loputage 15 minuti pärast.
- Sega mesi ja kodujuust võrdsetes osades ühtlaseks massiks. Kandke segu peale, jätke 15 minutiks ja loputage. Määri nahka soovitud toitva kreemiga.
Keeda paar lehte värsket kapsast veega minutit. Jahutage saadud koostist veidi ja kandke oliiviõliga eelnevalt määritud nahale. 20 minuti pärast pühkige oma nägu kummeli infusiooniga.
Selle naha eest hoolitsemine peab olema pidev. Veelgi enam, vanusega probleemid ainult süvenevad.
"Probleemse" naha hooldamise viisid.
Seda tüüpi naha puhul on vaja välistada stressitegurite mõju sellele. See on ennekõike emotsionaalne ülekoormus, suures koguses alkoholi ja nikotiini tarbimine. Kui teil on kalduvus akne tekkele ja põletiku tekkele, on vaja sagedamini läbi viia naha puhastamise protseduur tolmust ja bakteritest. Samal ajal ei tohiks te vistrikuid pigistada, et vältida armistumist ja nakatumist.
Selleks on spetsiaalsed tööriistad:
- Lahjendage väike kogus valget savi keevas vees, kuni see muutub paksuks hapukooreks. Hoidke segu kuni täieliku kuivamiseni.
- Sega pool klaasi keefirit 20 grammi pärmiga. Kandke saadud pasta kosmeetilise spaatliga näole. Toimimisaeg - 20 minutit.
- Sega munavalge 30 grammi peeneks hakitud hapuoblikaga. Pese peale kantud mask 15 minuti pärast veega niisutatud käsnaga maha.
Kui teil on probleeme naha pigmentatsiooniga, peate kasutama järgmisi retsepte:
- Purustatud aspiriini tablett segatakse keefiriga. Mask valmistatakse õhtul ja kantakse 10 minutiks.
- Kandke tampooni abil plekkidele kolmeaastase aaloe mitme lehe värsket mahla. Kasutuskohad peavad olema kaetud polüetüleeniga või spetsiaalse krohviga. Säriaeg on umbes pool tundi.
- Tükeldatud kurgi viljaliha segatakse hapukoore ja paari tilga sidrunimahlaga. Kehtib 15 minutit.
- Võtke mett ja hakitud sibulat võrdsetes kogustes. Jätke saadud mass 20 minutiks ja eemaldage see märja tampooniga.
"Kombineeritud" naha hooldamise viisid.
Kõige tavalisem tüüp. Seda eristab T-kujuline tsoon, mis hõlmab otsaesist, nina ja lõua. Ta on õline ja tal on palju rasunäärmeid. Samas on silmade ümbrus, põsed ja põsesarnad altid naha kuivemaks muutumisele. Sellele tüübile sobivad paremini puuviljahappeid sisaldavad kreemid. Sel juhul on parem ravida rasusemat piirkonda näärmete tegevust normaliseerivate geelidega, kuivi piirkondi aga niisutavate kreemidega. Ideaalne on kasutada kile tüüpi maske, mis niisutavad nahka ja puhastavad selle surnud osakestest.
Valage kolm supilusikatäit teravilja 40 grammi värske puuviljamahlaga ja valage 20 grammi vedelat mett. Tegevusaeg on umbes pool tundi.
Eraldage munavalge, segage see 30 grammi mannaga ja vahustage, kuni see on täielikult segunenud. 15 minuti pärast pesta maha.
"Normaalse" naha hooldamise viisid.
See nahk on praktiliselt probleemivaba ja selle eest hoolitsemine taandub kõigi kosmeetiliste protseduuride korrapärasele läbiviimisele. Äärmiselt vajalik on nahka perioodiliselt puhastada ja toita, et mitte kaotada sellist hindamatut kingitust. Oluline on kaitsta seda välistegurite mõju eest, kasutades külma aastaaja või kuuma suvepäeva jaoks spetsiaalseid kreeme.
Maskid:
- Jahvatage kõvaks keedetud munakollane ja valage lusikatäis värsket mahla ning kandke näole. 15 minuti pärast pesta maha.
- Sega koorega hakitud banaan ja veidi piima. Kandke 15 minutiks.
- Vanuse mõju nahale.
- Igas vanuses on inimkeha ainevahetusprotsessidel oma intensiivsus. See ei saa muud kui näonahka mõjutada. Seetõttu varieerub tema eest hoolitsemine pisut sõltuvalt tema vanusest.
Hooldus 30 aasta pärast.
Seda vanust iseloomustab inimkeha kudede iseparanemise protsesside vähenemine. Seetõttu on kogu kannatatud stress nahal nähtav. Siin vajad abi taastavatest kreemidest ja turset leevendavatest geelidest. Esimeste kortsude moodustumise märkide ilmnemisel tuleb hakata kasutama tooteid nende eemaldamiseks.
Vaja on spetsiaalseid vananemisvastaseid maske:
- Võtke lusikatäis jahu ja piima võrdsetes kogustes. Vala sisse munakollane. Maski kokkupuuteaeg on 15 minutit.
- Jahvatage sõstra-, pärna- ja jahubanaanilehed, võttes neid võrdsetes kogustes. Valage saadud segu kuuma veega ja laske üks minut seista. Hoidke 20 minutit.
- Selles vanuses on väga oluline vältida asjatut stressi, tasakaalustada toitumist ja magada piisavalt. Lisaks peate sagedamini tegema näohooldusi.
Näohooldus pärast 40
Kiireloomuline vajadus on pool tundi enne magamaminekut kanda sobivat öökreemi. See peaks sisaldama kõiki nahale vajalikke vitamiine. Parem on hoiduda kilemaskide kasutamisest. Nad võivad nahka venitada.
Järgmised retseptid on asjakohased:
- Võtke võrdsetes osades mett, keedetud vett, glütseriini ja jahvatatud kaerahelbeid. Segage kõik hästi ja kandke nahale. Säriaeg 20 minutit.
- Kuumuta veevannis 35 grammi heledat õlut ning lisa lusikatäis oliiviõli ja 30 grammi vedelat mett. Segage ja kandke näole kosmeetilise tampooniga. 10 minuti pärast loputage veega.
- Keeda tavaline mannapuder ja lase veidi jahtuda, kanna nahale. 20 minuti pärast loputage maha kerges soodalahuses leotatud vatipadjaga.
Näohooldus 50 aasta pärast.
Seda eluperioodi iseloomustab keha vananemisprotsesside aktiveerumine. Naha toonuse säilitamiseks on vajalikud regulaarsed noorendamisprotseduurid. See peaks stimuleerima ja toetama keha tööd naha kaitsvate omaduste taastamiseks. Seda on vaja kaitsta ja kaitsta otsese päikesevalguse, tugeva stressi ja haiguste eest.
Maskid:
- Võtke banaan, kolm keskmist aprikoosi ja lusikatäis koort. Jahvata pudruks. Kanna spetsiaalse pintsliga näole ja dekolteepiirkonnale.
- Võtke 30 grammi kodujuustu, 10 grammi oliiviõli ja mett, segage ja kandke nahale, loputades 20 minuti pärast veega.
- Võtke võrdsetes kogustes võid ja koort, segage hästi, lisades veidi sidrunimahla. 20 minuti pärast loputage lahjendatud kuivas valges veinis leotatud käsnaga.
Naise jaoks on ilu tema elu alus. Hoolitse tema eest ja ole õnnelik.
