Näpunäiteid ADHD-ga laste vanematele. Tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire lastel. ADHD peamised ilmingud

• Šokolaadi, vürtsikate, soolaste toitude, limonaadi toitumise piiramine, toiduvärvide väljajätmine.
• Säilitage selge une- ja puhkegraafik: söömine, mängimine, kõndimine, magamaminek tuleks teha samal ajal, premeerige last selle järgimise eest. Püüdke veenduda, et teie laps saab piisavalt magada, unepuudus põhjustab tähelepanu ja enesekontrolli veelgi suuremat halvenemist ning päeva lõpuks võib laps muutuda kontrollimatuks.
• Järgige oma suhetes oma lapsega "positiivset mudelit". Kiida oma last igal juhul, kui ta seda väärib, rõhuta ka väiksemaid õnnestumisi. Pidage meeles, et lapsed eiravad tavaliselt noomitusi ja kommentaare, kuid on tundlikud vähimagi kiituse suhtes.
• Ärge kasutage füüsilist karistust. Teie suhe lapsega peaks põhinema usaldusel, mitte... Ta peaks alati tundma teie abi ja tuge. Lahendage koos kõik tekkinud raskused.
• Öelge sagedamini "jah", vältige sõnu "ei" ja "ei saa".
• Kui sa oma lapsele midagi keelad, püüa selgitada, miks sa seda teed.
• Pidage meeles - mäng on lapse jaoks olulisem kui ravimid, kaasake laps õuemängudesse, et "lähtestada" üleliigset energiat, jälgige lapse mängureeglite täitmist.
• Juhtige oma lapse tähelepanu "mootortormilt" joonistades ja lugedes.
• Usalda talle osa igapäevaseid tegemist vajavaid kodutöid (leival käimine, koera toitmine jne) ning ära tee neid mitte mingil juhul tema eest.
• Ärge ärrituge, kui teie laps juhiseid õigesti ei järgi; korrake talle rahulikult uut ülesannet.
• Järgige lapse kasvatamisel nõuete ühtsust.
• Pea enesekontrollipäevikut ja märgi sinna koos lapsega tema kordaminekud kodus ja õppeasutuses.
• Sisestage punkt või sümboolne preemiasüsteem: (igaüks neist on võimalik heategu märgi tärniga ja premeerida teatud arvu neist mänguasja, maiustuste või ammu lubatud reisiga).
• Määrake oma lapsele käitumise piirid - mis on lubatud ja mis mitte, lubavus ei too kindlasti kasu.
• Ärge kehtestage talle rangeid reegleid, teie juhised peaksid olema juhised, mitte korraldused, nõudke tema turvalisust ja tervist puudutavate reeglite täitmist ning ärge olge teiste suhtes nii valiv.
• Pidage meeles – teie lapse väljakutseid pakkuv käitumine on tema viis teie tähelepanu võita. Veeda temaga rohkem aega: mängi, õpeta talle, kuidas teiste inimestega õigesti suhelda, kuidas sisse elada avalikes kohtades, tänava ületamine ja muud sotsiaalsed oskused.
• Loo vajalikud tingimused töö jaoks. Lapsel peaks olema oma nurk, tundides ei tohiks laual olla midagi, mis tema tähelepanu hajuks. Laua kohal ei tohiks olla plakateid ega fotosid.
• Võimaluse korral vältige suuri rahvahulki. Ööbimine poodides, turgudel jne. mõjub lapsele liigselt ergutavalt.
• Kaitske oma last ületöötamise eest, kuna see viib enesekontrolli vähenemiseni ja motoorse liikuvuse suurenemiseni.
• Piirake oma telerivaatamist, välistage lääne multikad ja õudusfilmid ning eelistage haridussaateid.
• Proovige esimesest sädemest peale kustutada konfliktid, millesse teie laps on kaasatud.
• Proovige leida talle mitte-hüperaktiivseid sõpru, et nad üksteist ei saaks.
• Arenda temas teadlikku pärssimist, õpeta teda ennast kontrollima. Enne kui midagi teete, laske tal lugeda 10-st 1-ni.
• Pea meeles! Sinu meelerahu - parim näide lapse jaoks.
• Andke oma lapsele rohkem võimalusi liigse energia kulutamiseks. Igapäevane füüsiline aktiivsus on kasulik värske õhk- pikad jalutuskäigud, jooksmine, sportlikud tegevused. Aga ära väsi oma last üle!
• Kasvatage oma lapses huvi mõne tegevuse vastu. Tema jaoks on oluline tunda end osavana ja pädevana mis tahes alal. Igaüks peab milleski hea olema. Vanemate ülesanne on leida need tegevused, mis last “õnneks” ja suurendaksid tema enesekindlust. Need on edustrateegia väljatöötamise katsepolügooniks. Hea, kui laps tegeleb vabal ajal oma hobiga. Samas ei tasu last üle koormata tegevustega erinevates ringides, eriti nendes, kus on märkimisväärne koormus mälule ja tähelepanule ning ka siis, kui laps neist tegevustest erilist rõõmu ei koge.

On normaalne, et lapsed unustavad mõnikord kodutööd teha, unistavad tunni ajal, tegutsevad mõtlemata või on stressis. söögilaud.

Kuid tähelepanematus, impulsiivsus ja hüperaktiivsus on tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD, ADD) tunnused. ADHD põhjustab probleeme kodus, koolis ning mõjutab õppimisvõimet ja teistega läbisaamist.

Esimene samm probleemi lahendamisel on inimesele vajaliku abi osutamine.

Me kõik teame lapsi, kes ei suuda paigal istuda, kes ei paista kunagi kuulavat, kes ei järgi juhiseid, hoolimata sellest, kui selgelt te neid esitate, või kes teevad sobimatuid kommentaare valel ajal.

Mõnikord nimetatakse neid lapsi tülikateks ja kritiseeritakse laiskuse ja distsiplineerimatuse pärast. Siiski võib see olla tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD), varem tuntud kui ADD.

Kas see on normaalne käitumine või ADHD?

ADHD tunnused ja sümptomid ilmnevad tavaliselt enne seitsmendat eluaastat. Tähelepanupuudulikkuse häiret võib aga olla raske eristada tavalisest "lapsekäitumisest".

Kui märkate vaid üksikuid märke või sümptomid ilmnevad ainult mõnes olukorras, pole tõenäoliselt tegemist ADHD-ga. Teisest küljest, kui lapsel ilmnevad mitmed ADHD tunnused ja sümptomid, mis esinevad kõigis olukordades – kodus, koolis, mängus –, on aeg probleemile lähemalt vaadata.

Kui olete aru saanud probleemidest, millega teie laps silmitsi seisab, nagu unustamine, raskused koolis, tehke koostööd, et leida loovaid lahendusi, mida ära kasutada. tugevused.

Müüdid ja faktid tähelepanupuudulikkuse häire kohta

Müüt: Kõik ADHD-ga lapsed on hüperaktiivsed.

Fakt: Mõned on hüperaktiivsed, kuid paljud teised, kellel on tähelepanuprobleemid, mitte. Pole eriti aktiivne, tundub unistav, motiveerimata.

Müüt: Nad ei suuda kunagi keskenduda.

Fakt: Nad keskenduvad sageli oma tegudele. Kuid hoolimata sellest, kuidas nad pingutavad, ei suuda nad keskenduda, kui ülesanne on igav või korduv.

Müüt: Nad võivad soovi korral paremini käituda.

Fakt: Nad teevad kõik, et olla head, kuid nad ei suuda ikkagi paigal istuda, rahulikuks jääda ega keskenduda. Nad võivad tunduda sõnakuulmatud, kuid see ei tähenda, et nad tegutsevad meelega.

Müüt: lapsed kasvavad lõpuks ADHD-st välja.

Fakt: ADHD jätkub sageli täiskasvanu elu, seega ärge oodake, kuni teie laps probleemist välja kasvab.

Ravi aitab teil õppida sümptomeid minimeerima.

Müüt: ravim - parim variant ravi.

Fakt: Tähelepanupuudulikkuse häire korral määratakse sageli ravimeid, kuid see ei pruugi olla parim valik.

Sisaldab haridust, käitumisteraapiat, tuge kodus, koolis, treeningut, õige toitumine.

ADHD peamised omadused

Kui paljud inimesed mõtlevad tähelepanupuudulikkuse häirele, kujutavad nad endast kontrolli alt väljas olevat last pidevas liikumises, mis hävitab kõik enda ümber. Kuid see pole ainus võimalik pilt.

Mõned lapsed istuvad vaikselt – nende tähelepanu hajub mitmekümnele kilomeetrile. Mõned inimesed pööravad ülesandele liiga palju tähelepanu ega suuda millelegi muule üle minna. Teised on vaid veidi tähelepanematud, kuid liiga impulsiivsed.

Kolm peamist

ADHD kolm peamist tunnust on tähelepanematus, hüperaktiivsus ja impulsiivsus. Tähelepanupuudulikkusega lapse tunnused ja sümptomid sõltuvad sellest, millised omadused on ülekaalus.

Kellel neist poistest võib olla ADHD?

• V. Hüperaktiivne poiss, kes räägib lakkamatult, ei saa paigal istuda.
• B. Rahulik unistaja, kes istub laua taga ja vaatab kosmosesse.
• S. Mõlemad
  Õige vastus: "C"

ADHD-ga lapsed on:

• Tähelepanematu, kuid mitte hüperaktiivne ega impulsiivne.
• Hüperaktiivne ja impulsiivne, kuid võimeline tähelepanu pöörama.
• Tähelepanematu, hüperaktiivne, impulsiivne (kõige levinum ADHD vorm).
• Lapsed, kellel on ainult tähelepanupuudulikkuse sümptomid, jäetakse sageli tähelepanuta, kuna need ei ole häirivad. Tähelepanematuse sümptomitel on aga tagajärjed: koolist mahajäämine; konfliktid teistega, mängud ilma reegliteta.

Lisateabe saamiseks Hüpotalamuse sündroomi põhjused, diagnoosimine ja ravi

Vanuse raskused

Kuna eeldame, et väga väikesed lapsed on kergesti hajuvad, hüperaktiivsed, on selline impulsiivne käitumine ohumärk, teiste solvamine on ADHD-ga koolieelikutel tavaline.

Kuid nelja-viieaastaseks saades on enamik lapsi õppinud teistele tähelepanu pöörama, käskude peale vaikselt istuma, mitte ütlema, mis pähe tuleb.

Seega selleks ajaks, kui nad jõuavad koolieas ADHD-ga inimesed paistavad silma kõigi kolme käitumisvormiga: tähelepanematus, hüperaktiivsus ja impulsiivsus.

Tähelepanematuse märgid

Asi pole selles, et ADHD-ga lapsed ei suudaks tähelepanu pöörata: kui nad teevad asju, mis neile meeldivad, kuulevad neid huvitavatest teemadest, pole neil raskusi keskenduda ja ülesandega tegeleda. Kuid kui ülesanne on korduv või igav, hajuvad inimesed kiiresti.

Teine levinud probleem on ülesannete täitmisel püsimine. ADHD-ga lapsed liiguvad sageli ühelt ülesandelt teisele ilma ühtegi neist täitmata või jätavad protseduuride vajalikud sammud vahele. Koolitegevuse ja aja organiseerimine on neile raskem kui teistele.

Samuti on neil raskusi keskendumisega, kui nende ümber toimub tegevus; tavaliselt vajavad keskendumiseks vaikset keskkonda.

Tähelepanematuse sümptomid lastel:

• Probleemid keskendumisega; hajub kergesti ja tüdineb ülesandest enne selle täitmist;
• Nad ei kuula teisi;
• juhiste meeldejätmise või järgimise raskused; ärge pöörake tähelepanu detailidele, tehke hooletusvigu;
• Probleemid projektide korraldamise, planeerimise ja lõpetamisega;
• Sageli ei tee nad kodutöid, ei lõpeta raamatuid ega kaota mänguasju või muid esemeid.

Hüperaktiivsuse ülitundlikkusnähud

ADHD kõige ilmsem märk on hüperaktiivsus. Kuigi paljud imikud on loomult üsna aktiivsed, on tähelepanupuudulikkuse häire hüperaktiivsete sümptomitega lapsed alati liikvel.

Nad püüavad teha mitut asja korraga, liikudes ühelt tegevuselt teisele. Isegi kui nad on sunnitud paigal istuma, mis on väga raske, siis nende jalg koputab, väriseb või sõrmed trummeldavad laual.

Hüperaktiivsuse sümptomid:

• Pidevalt liikvel;
• Tal on raskusi istumisega, ei mängi rahulikult;
• Pidevalt liigub, jookseb, ronib kõikjale;
• Liiga jutukas;
• Ta solvub kiiresti ja on mõnikord agressiivne.

Impulsiivsed sümptomid

ADHD-ga laste impulsiivsus põhjustab probleeme enesekontrolliga. Sest nad tsenseerivad ennast vähem kui teised, katkestavad vestlusi, tungivad teiste inimeste ruumi, küsivad tunnis ebaolulisi küsimusi, teevad tundetuid tähelepanekuid, esitavad liiga isiklikke küsimusi.

Juhiseid, nagu “Ole kannatlik”, “Oota veidi”, on kaks korda raskem järgida kui teistel noortel.

ADHD impulsiivsete nähtude ja sümptomitega lapsed kipuvad olema tujukad ja reageerivad emotsionaalselt üle. Seetõttu peavad teised last lugupidamatuks, kummaliseks ja problemaatiliseks.

Impulsiivsuse sümptomid:

• Vastab mõtlemata;
• Selle asemel, et raisata aega lahendusele, vastake tunnis, ootamata, millal teile helistatakse või kuulamata kogu küsimust;
• Segab vestlust või segab teiste mängu;
• Sageli katkestab kõik; räägib valel ajal valesti;
• Ei suuda tugevaid emotsioone kontrolli all hoida, mis toob kaasa vihapurske.

Kas see on tõesti ADHD?

See, et lapsel on tähelepanematuse, impulsiivsuse või hüperaktiivsuse sümptomid, ei tähenda, et tal on ADHD. Mõned meditsiinilised diagnoosid, psühholoogilised häired ja stressirohked elusündmused võivad põhjustada ADHD-ga sarnaseid sümptomeid.

Enne ADHD täpse diagnoosi panemist on oluline, et nägema vaimse tervise spetsialist uuriks ja välistaks:

• Õppimise, lugemise, kirjutamise, motoorsete oskuste arendamise, kõne probleemid.
• Tähtsamad elusündmused, traumaatilised kogemused (nt hiljutine insult, surm armastatud inimene, kiusamine, lahutus).
• Psühholoogilised sündroomid, sealhulgas ärevus, bipolaarne häire.
• Käitumishäired nagu käitumisraskused, env.
• Meditsiinilised näidustused, sealhulgas kilpnäärmeprobleemid, neuroloogilised seisundid, epilepsia, unehäired.

Positiivsed mõjud

Lisaks probleemidele on tähelepanupuudulikkuse häire positiivseid külgi:

Loomine- ADHD-ga lapsed võivad olla ebatavaliselt loomingulised. Inimesest, kes unistab, kellel on korraga kümme erinevat mõtet, võib saada meisterprobleemide lahendaja, ideede allikas, leiutaja, kunstnik. Nad hajuvad kergesti, kuid mõnikord märkavad asju, mida teised ei märka.

Paindlikkus. Kuna ADHD-ga lapsed kaaluvad mitut võimalust korraga, ei lepi nad ühe alternatiiviga ja on neile avatumad erinevaid ideid.

Entusiasm ja spontaansus– Neil on harva igav! Neid huvitavad paljud erinevad asjad. Ühesõnaga, kui nad sind ei tüüta (isegi kui häirivad), on nad väga lõbusad.

Lisateabe saamiseks Amnestilised sündroomid: tüübid, diagnoos, ravimeetodid

Energiat ja pealehakkamist. Kui nad on motiveeritud, töötavad nad, mängivad hülgamisega ja püüdlevad edu poole. Nende tähelepanu on väga raske neid huvitavalt ülesandelt kõrvale juhtida, eriti kui tegevus on interaktiivne või praktiline.

Pidage meeles, et ADHD-l pole midagi pistmist intelligentsuse ega andekusega. Paljud ADHD-ga lapsed on intellektuaalselt või kunstiliselt andekad

.

ADHD-ga lapse abistamine

Kas tähelepanematuse, hüperaktiivsuse ja impulsiivsuse sümptomid on ADHD tagajärg, kuid need põhjustavad palju probleeme, kui neid ei ravita. Lapsed, kes ei suuda keskenduda ega end kontrollida, kaklevad koolis, satuvad sageli hätta ja kogevad suhtlemisraskusi.

Need pettumused ja raskused tekitavad kogu perele madalat enesehinnangut, konflikte ja stressi.

Ravi muudab sümptomeid oluliselt. Õige toetuse korral võib laps saavutada edu kõigis eluvaldkondades.

Ära oota, otsi abi kohe

Kui teie väikelapsel on probleeme ADHD-laadsete sümptomitega, ärge oodake, kuni see kaob, ja otsige professionaalset abi. Saate ravida hüperaktiivsuse, tähelepanematuse ja impulsiivsuse sümptomeid ilma tähelepanupuudulikkuse häire diagnoosita.

Ravi algus seisneb teraapiasse kaasamises, sissejuhatuses parim dieet, füüsiline harjutus ja kodukeskkonna muutmine segajate minimeerimiseks.

Kui ADHD diagnoos kinnitatakse, tehke koostööd oma arsti, terapeudi või kooliga, et koostada teie konkreetsetele vajadustele vastav individuaalne raviplaan.

Tõhus ravi Lapseea ADHD hõlmab käitumisteraapiat, vanemate haridust ja koolitust, sotsiaalset tuge, kooliabi. Kasutatakse ka ravimeid, kuid see ei tohiks kunagi olla ainus tähelepanupuudulikkuse häire ravimeetod.

Kui teie laps on hüperaktiivne, tähelepanematu või impulsiivne, kulub palju energiat, et panna ta kuulama, ülesandeid täitma või paigal istuma. Pidev jälgimine muutub frustreerivaks ja väsitavaks.

Mõnikord võib tunduda, et ta teeb etendust. Siiski on samme, mida saate olukorra üle kontrolli taastamiseks võtta, aidates samal ajal oma lapsel oma võimeid maksimaalselt ära kasutada.

• Tähelepanupuudulikkuse häiret ei põhjusta halb lapsevanemaks olemine ja on olemas tõhusad strateegiad, mis võivad käitumisprobleemide lahendamisel palju kaasa aidata.
• ADHD-ga lapsed vajavad ülesehitust, järjepidevust, selget suhtlust ja positiivse käitumise eest tasu. Nad vajavad palju armastust, tuge, julgustust.

Vanemad saavad teha palju asju, et vähendada ADHD tunnuseid ja sümptomeid, ohverdamata iga lapse loomulikku energiat, mängulisust ja imestust.

• Hoolitse enda eest, et saaksid oma lapse eest hoolitseda. Toituge tervislikult, treenige, magage piisavalt, leidke viise stressi vähendamiseks, otsige abi perekonnalt, sõpradelt, arstilt, õpetajatelt.
• Määrake igapäevane rutiin ja pidage sellest kinni. Aidake oma lapsel püsida keskendunud ja organiseeritud, järgides igapäevast rutiini, lihtsustades ajakavasid ja püsides aktiivne tervislike tegevustega.
• Seadke selged eesmärgid. Hoidke käitumisreeglid lihtsad. Selgitage, mis juhtub, kui nendega kohtutakse või neid rikutakse – ja järgige iga kord: premeerige või karistage.
• Julgustada treenima ja magama. Füüsiline aktiivsus parandab keskendumisvõimet ja soodustab aju arengut. ADHD-ga laste jaoks on oluline see, et see parandab und, mis omakorda võib vähendada probleemi sümptomeid.
• Aidake oma lapsel korralikult süüa. ADHD sümptomitega toimetulemiseks täitke oma dieet tervislike toiduainetega, näksige iga kolme tunni järel ning vähendage rämps- ja suhkrurikaste toitude tarbimist.
• Õpetage teda olema sõber.
• Aidake mul saada heaks kuulajaks, õpetage lugema inimeste nägusid, kehakeelt ja kuidas teistega harmoonilisemalt suhelda.

Õpiprobleemid, kuidas aidata?

PRAKTILISED NÕUANDED LAPSEVANEMATELE
ADHD-GA LASTE KOOLITUSE JA HARIDUSE KOHTA

Lapse seisundi paranemine sõltub vanemate lahkest, rahulikust ja järjekindlast käitumisest. Perekonnas on vaja säilitada sõbralik keskkond, näidata lapse tegemistes kannatlikkust, hoolt ja leebet juhendamist Hoolitsus ja õige tegevuste korraldamine optimeerib lapse arengut ning ennetab kõrvalekaldeid või tüsistusi.
Kannatlikkus, järjekindlus ja sihikindlus on peamised põhimõtted, millest ADHD-ga laste vanemad peaksid kinni pidama.
Parandusprotsess nõuab süstemaatiline lähenemine: meditsiiniline, pedagoogiline, psühholoogiline ja täiustuste algus on võimalik teatud aja möödudes.

Esimene rühm - väliskülg lapsele lähedaste inimeste käitumine.

1. Oluline on luua lapsesse positiivne suhtumise mudel. Psühholoogilised omadused lapsed on sellised, et tundlikkuse lävi negatiivsete stiimulite suhtes on madal, mistõttu nad ei ole vastuvõtlikud noomimisele ja karistustele, kuid reageerivad kergesti vähimalegi kiitusele.
2. Vältige kahte äärmust:

1) liigne pehmus ja lubavus,

2) liigsete nõudmiste esitamine, mida ta ei suuda täita, koos liigse täpsuse, jäikuse ja sanktsioonidega. Autoritaarne stiil (sh kehaline karistamine) ja pehme stiil haridus ei ole tõhus.
3. Peaksite kasutama kindlat ei-sõna, samuti reegleid, mida lapsega arutasite ja selgitasite. Pealegi viib vanemate lubav suhtumine reeglitesse tulevikus nende eiramiseni. Kui olete reeglid vastu võtnud, siis järgige ja kontrollige.
4. Karjumine ja pidev karistamine toovad kaasa negatiivsete reaktsioonide kinnistumise ja negatiivse hoiaku kujunemise. Kui laps käitub valesti, paku talle alternatiivset käitumisviisi: "Tapeedile joonistada ei saa, aga kui tahate joonistada, siis kinnitame seinale paberilehe."
5. Toetage lapsi emotsionaalselt kõigis konstruktiivse ja positiivse käitumise katsetes, olenemata sellest, kui väikesed nad on. Pidage kinni "positiivsest mudelist". Last tuleb julgustada sihikindlale, kontsentreeritud tegevusele, kiita igal juhul, kui ta alustatud tööga valmis sai. Kõige kahjulikum tervisele ja mõttetum õppimisele on mitte lasta lapsel lauast lahkuda enne, kui kõik kodutööd on tehtud ja samal ajal noomida teda pideva segaduse pärast.
6. Jälgi oma kõnet, räägi rahulikult. Viha ja pahameelt on raske kontrollida. Rahulolematust väljendades ärge manipuleerige lapse tunnetega (näide: "kui sa seda ei tee, siis ma ei armasta sind"), ärge alandage teda. Vältige tugevaid emotsionaalseid reaktsioone, eriti kui olete oma lapse käitumisega ärritunud või rahulolematu.
7. Tutvustage vaidlusteta käitumisreegleid. Selgitage oma lapsele, miks tema vastuväited ei ole põhjendatud ja kuidas see reegel on kasulik. Pole vaja pingutada viimase sõna nimel. Lõpetage vaidlus rahulikult. Mõne aja pärast korrake reeglit uuesti.
8. Laps peab eelnevalt teadma, millist käitumist temalt oodatakse. Ta peab olema teadlik hea ja halva käitumise tagajärgedest. Tagajärjed peaksid ilmnema võimalikult kiiresti. Sel juhul tuleks ette näha rohkem positiivseid hüvesid kui karistusi. Lapsed, kes kuulevad pidevalt neile suunatud noomitusi, muutuvad ebakindlaks ja agressiivseks.
9. Lapsega suheldes on palju efektiivsem mitte norida soovimatu käitumise pärast, vaid premeerida soovitava käitumise eest. Oma edu kindlustamiseks pidage edupäevikut, kuhu märgite üles oma igapäevased saavutused.

Teine rühm on keskkonna ja keskkonna korraldus perekonnas

10. Igapäevase rutiini tutvustamine, mida korratakse iga päev. See peaks olema stereotüüpne, kuid mitte igav! Arutage seda oma lapsega ja korraldage see aluse, seinalehe või piltidena. Koostage nimekirjad vajalikest tegemistest, kasutage märkmeid koos meeldetuletustega.
11. Töötage välja vahetu tasu – sümboolse teraapia süsteem. Määrake toimingud, mille eest laps punkti/märgi saab, ja ka seda, mida ta saab konkreetse summa kogumise tulemusena saada. Kus me räägime mitte karistusest, vaid tasu puudumisest.
12. Kodus peab lapsel olema võimalus töötada selles rütmis, milles tema aju töötab. Vanemad saavad hõlpsasti kodutööd selle rütmi järgi kohandada. Niipea kui laps hakkab pliiatsiga askeldama, pastapliiatsit vahetama, susse ära võtma ja jalga panema või “unistavalt” kosmosesse vaatama, peate kohe lõpetama õppimise, püüdmata last tegevusse naasta, isegi kui ta on õppinud vaid 10 tundi. minutit. On vaja jätta laps rahule, rääkida temaga mitteseotud teemast ja 5 minuti pärast naasta tundi. Kodutööde tegemisel (liikumismängud, kehaline kasvatus, massaaž) tehke pause.
13.Püüdke ülesandeid täita päeva esimesel poolel. Enne keeruliste ülesannete täitmist on tema edukaks muutmine väga lihtne ülesanne, millega ta saab hästi hakkama. Seejärel liikuge edasi raskete ülesannete juurde. Lõpeta millegi kergega.
14. Korraldage ruumi ruum, muutke ruum etteaimatavaks ja stabiilseks. Eemaldage mittevajalikud stiimulid, mis hajutavad tähelepanu; tool ja laud peavad vastama füsioloogilisele arengule, et jalad ei keerduks ega rippuks tooli all, vaid seisaksid põrandal.
15. Kasutage oma ruumi korraldamiseks värve. Erinevate värvidega sildisahtlid erinevaks otstarbeks: mänguasjad, koolitarbed, riided.
16.Ülesannete täitmisel paluge lapsel juhiseid või ülesannet korrata.
17. Ei ole soovitatav lugeda pikki loenguid – neid ei kuulata lõpuni. Selgitage, et ta saab ülesande täitmiseks julgustust, vastasel juhul jääb ta ilma sellest, mis teda huvitab
18. Määrake kindlaks lapse kohustuste ulatus ja hoidke nende täitmist pideva järelevalve ja kontrolli all, kuid mitte liiga rangelt. Kiida ja tunnusta iga õigel ajal ja hästi tehtud ülesandeid, aga ka usinaid katseid, isegi kui tulemused pole kaugeltki täiuslikud. Loo olukordi, kus laps saab end edukana tunda.
19.Kasutage kombatavat kontakti tähelepanu tõmbamise meetodina.
20. Kasutage visuaalset stimulatsiooni (voldikud), et tugevdada suulisi juhiseid. Lapse töö peab olema täiskasvanute poolt läbi mõeldud ja organiseeritud nii, et see kujutaks endast selget konkreetsete tegevuste jada, mille vahel saab puhata. Iga tegevus peab olema esitatud selgete, lühikeste juhistega, joonise või diagrammi kujul ja asetatud lapse silme ette. Juhised peaksid olema lühikesed (või jagatud lühikesteks iseseisvateks osadeks), et helitugevust oleks piisavalt muutmälu ning infokildude kadumist, “asetamist” ega ümberpaigutamist ei toimunud.
21. Peale kooli on soovitav päevane uinak, vajalik on paus rühmasuhtlusest ning suhtelise üksiolemise perioodid, et leevendada üleerutuvust ja vaimse tegevuse häireid.
22. Kodused tegevused mängivad peamist rolli kuni ajutegevuse normaliseerumiseni. Kodus on vaja mitte ainult kodutööd teha, vaid ka tunnis läbitud materjal üle korrata, et kontrollida, kas laps sai kõigest õigesti aru ja kas midagi olulist jäi ära. Väga kasulik on lapsele eelseisva tunni sisu ette rääkida, et tal oleks lihtsam tunnis kaasa lüüa ning pealesunnitud “ühenduse katkestamine” ei segaks üldist arusaama sellest, mida õpetaja seletab.
23.Jäta võimalus iseseisvaks tegevuseks ja ülesannete täitmiseks. Saate aidata planeerimise ja rääkimise näol läbi konkreetsete sammude eesmärgi saavutamiseks.
24. Distsipliiniprobleem on osaliselt lahendatud, kui klassiruumi on võimalik varustada spetsiaalsete ühele inimesele mõeldud töölaudadega. Kui lapsed istuvad üksi, räägivad nad omavahel vähem, keskendudes rohkem õpetaja selgitusele ja temaga vestlustesse.
25. Vanematel (või ühel täiskasvanutest) on soovitav olla esinemise ajal lapse läheduses kodutöö et ta tundidesse tagasi saata (ta ise ei pruugi seda teha). Väga oluline on jääda rahulikuks ning mitte ärrituda ega last närvi ajada. Parem on, kui laps töötab mustandiga, kuid enne ülesande märkmikusse ümber kirjutamist anna talle puhkust. Ka ümberkirjutamine ise tuleb läbi viia katkendlikult.
26. Andke võimalus kulutada üleliigset energiat: füüsiline aktiivsus, pikad jalutuskäigud õhus, jooksmine, sport, mängud, kuid ärge üle pingutage. Pidevalt kehaline aktiivsus Regulaarne treenimine vähendab stressireaktsiooni, suureneb motoorne kontroll ja paranevad keha üldised kohanemisvõimed. See võib olla: rütm, koreograafia, tantsimine, tennis, ujumine, võitluskunstid.
27. Te ei tohiks last üle koormata tegevustega erinevates klubides ja stuudiotes, eriti neis, kus on märkimisväärne pinge mälule, tähelepanule ja tõenäoline füüsiline väsimus ning ka siis, kui laps ei tunne nendest tegevustest erilist rõõmu.

Kolmas rühm on lapse aktiivne suhtlemine lähedase täiskasvanuga, et arendada lapse ja täiskasvanu oskust üksteist tunnetada, emotsionaalselt lähedasemaks saada.
Oluline on luua lapsele normaalne emotsionaalselt rikas elu, maandada pingeid, jõuda üksteisele lähemale, tunnetada soove ja vajadusi.
Oluline on koos vaba aja veetmine, puhkuste korraldamine, emotsionaalsetele mängudele pühendatud aeg.

Soovituste koostamiseks kasutati järgmisi materjale:
1) Monina G.B., Lyutova-Roberts E.K., Chutko L.S. Hüperaktiivsed lapsed: psühholoogiline ja pedagoogiline abi. Kõne, 2007.
2) Zavadenko N.N. Hüperaktiivsus ja tähelepanupuudulikkus lapsepõlves. M., 2005

Artikkel saidilt

Hüperaktiivne laps ei ole haigus. Kõik lapsed on erinevad, sageli erinevad nad füsioloogilise arengu tempo, kalduvuste, iseloomu ja temperamendi poolest. Mõned lapsed saavad oma mänguasjade, raamatute ja värvimisraamatutega vaikselt omaette aega veeta, teised aga ei suuda jääda viieks minutikski järelevalveta. On lapsi, kellel on raske millelegi keskenduda ja nad ei suuda kaua ühes kohas viibida – näiteks juuksuritoolis istudes, tundides lasteaed või koolis, mänguväljakul on neid raske jälgida.

Sellistel lastel on raske õppida - see on hüperaktiivsus. Aju hüperaktiivne laps tal on raskusi teabe keskendumise ja tajumisega. Hüperaktiivsed lapsed muudavad kiiresti oma tegevussfääri, nad on impulsiivsed ja rahutud, spetsiifilised täiskasvanute ja eakaaslastega suhtlemisel, oma annete demonstreerimisel. Proovime üksikasjalikult mõista probleemi olemust ja anda viise selle lahendamiseks.

Hüperaktiivsed lapsed ei suuda keskenduda ühele ülesandele, neid on raske vaikse tegevuse vastu huvitada ja rahustada

Hüperaktiivsuse põhjused

Laste hüperaktiivsus ei ole eelkõige füsioloogiline hälve, vaid käitumise arenguhäire. Hüperaktiivsuse meditsiiniline nimetus on ADHD (). Kaasaegne meditsiin on seisukohal, et sündroom tekib laste ebasoodsa emakasisese arengu ja raske sünnituse tõttu. Seega, kui sa lapseootel ema oli raske ja pikaajaline toksikoos ning lootel diagnoositi emakasisene asfüksia, siis suureneb hüperaktiivse lapse saamise risk kolm korda. ADHD sündroomi tekkele aitab kaasa ka igasugune kirurgiline sekkumine sünnituse ajal või vastsündinu viibimine intensiivravis.

Hüperaktiivsuse sümptomid

Millised on hüperaktiivse lapse tunnused? Kuidas teha kindlaks, kas teie beebi on aktiivne ja energiline, nagu terve väikelaps olema peab, või on tal välja kujunemas tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire?

Iseloomulikud sümptomid hakkavad ilmnema 2-3 aasta pärast. Diagnoosi saab panna juba lasteaias, sest just seal avalduvad kalduvused kõige aktiivsemalt - suheldes õpetajaga, teiste rühma lastega.

Kuidas hüperaktiivsus lastel avaldub?

• ärevus ja ärevus isegi siis, kui tõsistel põhjustel see on puudu;
• emotsionaalne labiilsus, pisaravus, liigne haavatavus ja mõjutatavus;
• unetus, liiga kerge uni, nutt ja unes rääkimine;
• kõneprobleemid;
• raskused suhtlemisel;
• keeldude, sotsiaalsete normide ja reeglite eiramine – lihtsalt öeldes on beebi väga ulakas;
• agressiooni rünnakud;
• Harva on Tourette'i sündroomiks ebasobivate ja solvavate sõnade kontrollimatu karjumine.

Kõik need ilmingud ja märgid teie lapsel peaksid olema põhjus spetsialisti poole pöördumiseks. Neuroloog ja psühholoog kirjutavad välja soovitused ja annavad nõu, kuidas last õigesti kasvatada, kuidas teda rahustada ja vähendada haigestumise tõenäosust. negatiivne tajuühiskond.

Vaatamata oma aktiivsusele ja jutukusele jääb hüperaktiivne laps sageli teistele lastele vääriti mõistetavaks ning kogeb olulisi suhtlemisraskusi.

Hüperaktiivse lapse ravi – kas see on vajalik?

Hüperaktiivne laps väsib sageli kontrollimatutest emotsioonidest väga, muudab oma mitte alati adekvaatse käitumise tõttu oma igapäevast rutiini ja plaane ega lase vanematel normaalset eluviisi juhtida. Täiskasvanutel on seda raske taluda, sest neil ei ole alati aega ega füüsilist ja moraalset jõudu hüsteerikaga toime tulla.

Ainult väga kannatlikud ja mitte eriti hõivatud vanemad või lapsehoidja saavad hüperaktiivset last jälgida, et ta reageeriks adekvaatselt välismaailmale ja teaks, kuidas teiste inimestega käituda, ega viskaks mõttetult energiat välja, nutaks ja naeraks põhjuseta. Sageli on vaja pöörduda lapse käitumise korrigeerimise poole - see võib hõlmata nii uimastiravi kui ka psühholoogi, logopeedi külastusi, rahustavat massaaži, sportimist ja erinevate loominguliste klubide külastamist. Arst määrab uimastiravi pärast lapse uurimist ja uurimist.

ADHD sündroomiga lastel peab olema aju elektroentsefalogramm, et välistada hüperaktiivse käitumise orgaanilised põhjused ja mõõta intrakraniaalset rõhku (soovitame lugeda:). Kui kõik näitajad on normaalsed, määrab arst sageli homöopaatilisi rahusteid. Rahusti aitab teie lapsel paremini magada ning vähendab hüsteerika ja paanikahoogude arvu.

Mõned kaasaegsed arstid usuvad, et hüperaktiivsust on võimatu ravida enne 4. eluaastat, sest enamik selles vanuses lapsi ei tea veel, kuidas oma tunnetega toime tulla, nad on energiat täis ja püüavad seda igal viisil välja visata.

Kuidas tulla toime hüperaktiivse lapsega?

Kuidas kasvatada hüperaktiivset last? Paljud vanemad satuvad segadusse, eriti kui laps läheb lasteaeda või seisab koolis silmitsi paljude õppimise ja ühiskonnaga seotud probleemidega. Hüperaktiivne laps on alati erilises tähelepanus kasvataja, õpetaja ja lastepsühholoogiga. Esiteks peavad vanemad teda aitama – selliste laste kasvatamine nõuab kannatlikkust, tarkust, tahtejõudu ja vaimu. Ära lase endal murduda, tõsta lapse peale häält ega tõsta tema vastu kätt (soovitame lugeda:). Ainult siis, kui ta tegi midagi, mis kahjustas teisi inimesi, saate kasutada selliseid karme meetodeid.

Kui vanemad murduvad ja kasutavad karjumist, ähvardusi või füüsilist jõuproovi, muudab see olukorra ainult hullemaks. Laps tõmbub endasse ja muutub veelgi kontrollimatumaks

Kuidas kasvatada "vigurit"?

Psühholoogi nõuanded:

1. Keela õigesti. Sõnasta keelud nii, et lausest puuduvad sõnad “ei” ja “võimatu”. Palju tõhusam on öelda: "Mine rajale", kui öelda: "Ära jookse märjal murul." Alati motiveerige oma keelud, põhjendage neid. Näiteks kui teie laps ei taha õhtul mänguväljakult lahkuda, öelge: "Ma tahtsin teile enne magamaminekut lugeda huvitavat lugu teie lemmik multikategelasest, aga kui sa kõnnid kaua, siis ma ei tee seda. on aega seda teha."
2. Seadke oma eesmärgid selgelt. Sellised lapsed ei taju hästi pikkade lausete kaudu edastatavat teavet. Rääkige lühidalt.
3. Olge oma tegudes ja sõnades järjekindel. Näiteks on ebamõistlik öelda: "Mine too vanaemalt tass, siis too mulle ajakiri, pese käed ja istu õhtusöögile." Hoidke järjekorda.
4. Kontrolli oma aega. ADHD-ga lapsel on halb ajakontroll, kui ta on millegi vastu kirglik, võib ta seda pikka aega teha ja muu unustada.
5. Järgige režiimi. Igapäevane rutiin on väga oluline aspekt hüperaktiivse beebi elu, aitab see last rahustada ja õpetab korda (soovitame lugeda:).
6. Lapse kasvatamine tähendab lojaalset käitumist ja positiivse noodi säilitamist temaga suheldes, enda, tema ja ümbritsevate positiivseks seadmist. Tasandage konfliktsituatsioonid, kiitke võitude eest, rõhutage, millal beebi teid kuulates eriti hästi käitus.
7. Hoidke oma laps kasulike tegevustega hõivatud. Lastel peab olema positiivne väljund energia pritsimiseks – see võib olla loome- või spordiklubi, jalgrattal või tõukerattaga jalutamine, skulptuuri tegemine. polümeer savi või plastiliin kodus.
8. Looge kodus mugavad tingimused. Laps ei peaks mitte ainult vähem telekat vaatama ja arvutimänge mängima, vaid ka nägema, kuidas teised seda teevad. Töökoht peaks olema ilma tarbetute esemete, plakatiteta.
9. Vajadusel andke hüperaktiivsele lapsele homöopaatilist rahustit, kuid ärge liialdage ravimitega.

Kui laps käib tundides, mis talle huvitavad - sportlikud, loomingulised, saab ta sinna kogunenud energia välja visata ja palju rahulikumana koju tulla.

Kuidas aidata, kui algab hüsteerika?

Kuidas hüperaktiivset last rahustada? Ajal, mil lapsed on hüsteerilised ja ei kuuletu, saate tegutseda, valides ühe järgmistest valikutest:

1. Mine teise tuppa. Vaataja tähelepanuta jäänud beebi võib nutmise lõpetada.
2. Pöörake tähelepanu. Paku kommi, näita mänguasja, mängi oma tahvelarvutis või telefonis multikat või mängu. Kutsu teda valjuhäälselt mitte nutma, vaid tegema midagi huvitavat – näiteks mine õue ja mängi seal, jookse õue.
3. Andke vett, magusat teed või rahustavate ürtide tõmmist.

Laste igapäevaelus toetada nende närvisüsteemi. Rahustav ürdisegu aitab hästi, kui lisada vanni, kui laps on väike, ja teele, kui räägime koolilapsest (soovitame lugeda:). Enne magamaminekut lugege raamatuid, kõndige värskes õhus. Püüdke panna oma last nägema vähem agressiooni ja negatiivsust. Uurige loodust, vaadake rohkem puid, taevast ja lilli.

Hüperaktiivne koolipoiss

Eriti raske olukord hüperaktiivse lapsega kujuneb välja haridusasutus. Rahutus, emotsionaalsus, raskused tähelepanu koondamisel ja infovoo tajumisel võivad kaasa aidata sellele, et laps jääb koolist maha ja tal on raskusi leidmisega. vastastikune keel eakaaslastega.

See nõuab pidevaid konsultatsioone psühholoogiga, õpetajate kannatlikkust ja mõistmist ning vanemate tuge. Pidage meeles, et teie laps ei ole süüdi selles, et tal on teatud käitumishäired.

Kas soovite oma lapsi paremini mõista? Abiks on video, kus nõu annab kuulus vene lastearst dr Komarovsky, kelle jaoks on hüperaktiivne laps oma eripäradega täisväärtuslik ühiskonnaliige. vaimne areng. Temaga suheldes peate olema kannatlik ja rahulik, esile tõstma ja arendama andeid ja loomingulisi kalduvusi. Lase beebil mitte tagasi tõmbuda, vaid edeneda, sest hüperaktiivsus ei tohiks inimese arengut takistada. See ei kujuta endast tõsist kõrvalekallet, vaid konkreetset individuaalsust.

Kliiniline ja perinataalpsühholoog, lõpetanud Moskva perinataalpsühholoogia ja reproduktiivpsühholoogia instituudi ning Volgogradi riikliku meditsiiniülikooli kliinilise psühholoogia erialal

Sageli on laste hüperaktiivsuse kõige levinum põhjus tähelepanu puudumine. Oma liigse liikuvuse ja hõivatusega püüab ta enda poole meelitada vanemaid, eakaaslasi ja õpetajaid. Mõnikord võib selline põhjus olla inimese iseloomuomadus. Suurim mõju on aga paljudel muudel teguritel: ohus on keisrilõikega sündinud lapsed, kunstlapsed jne. Seetõttu on üsna oluline mõista algpõhjust.

Statistiliste andmete põhjal otsustades esineb hüperaktiivsust peaaegu igal kahekümnendal lapsel, muuseas tuleb märkida, et poisse esineb kaks kuni kolm korda sagedamini. Selgub, et klassiruumis võib kohata vähemalt ühte liigse aktiivsusega last. Hüperaktiivsest lapsest räägivad kõik, kes pole liiga laisad, kuid tegelikult tuleb kuulata vaid spetsialiste.

Teadlased on tõestanud, et hüperaktiivsus on diagnoos

Pikka aega peeti seda diagnoosi ainult lapse käitumise tunnuseks, kuid hiljuti tõestati, et see on psüühikahäire, mida ei saa lihtsate vahenditega parandada. pedagoogilised meetodid. Ja kui peres on vanemad? Psühholoogi nõuanded aitavad teil seda välja mõelda.

Huvitaval kombel viidi 1970. aastal läbi uuringud, mis näitasid: sellest haigusest on füsioloogilised ja geneetilised põhjused ning sündroom ise ei ole seotud mitte ainult pedagoogika ja psühholoogiaga, vaid on seotud ka meditsiiniga.

Peamised põhjused

• Vajalike hormoonide puudumine lapse kehas.
• Varasemad haigused ja vigastused.
• Ema haigused raseduse ajal.
• Mis tahes haigus, mida laps põdes imikuna. Need võivad mõjutada aju funktsiooni.

Ja hoolimata sellest, et meditsiin on selles küsimuses saavutanud suurt edu ning on olemas nii farmakoloogilised kui ka psühholoogilised ja pedagoogilised ravimeetodid, peetakse lapsepõlve hüperaktiivsust endiselt ravimatuks sündroomiks, mida saab parandada noorukieas. Selle põhjal proovime teha järeldusi ja anda soovitusi: hüperaktiivsed lapsed, mida peaksid vanemad tegema?

Psühholoogi nõuanded võivad aidata lapsel ühiskonnaga kohaneda ja saada seejärel igakülgselt arenenud inimeseks.

Haigus täiskasvanueas

Tegelikult kannatavad selle haiguse all paljud täiskasvanud, kuid enamasti peetakse neid lihtsalt liiga impulsiivseks, aktiivseks ja ekstsentriliseks. See sündroom esineb lapsepõlves, seda pole veel täielikult uuritud, mistõttu pole tõestatud, et see püsib täiskasvanueas.

Kuidas ära tunda hüperaktiivset last

Vanemad võivad kohe kogeda esimesi märke: lapsed magavad halvasti, nutavad palju, on päeval väga ärrituvad ning võivad reageerida igasugusele mürale või keskkonnamuutusele.

Üheaastaselt hüperaktiivne laps hakkab juba avalduma näiteks kõne hilinemises, häiritud motoorsete oskuste tõttu ebamugavates liigutustes. Sellegipoolest on ta pidevalt aktiivne, proovib kõndida, liikuda, ta on pirtsakas ja liikuv. Ka tema tuju on pidevas muutumises: ühel hetkel on laps rõõmsameelne ja rõõmsameelne ning järgmisel hetkel võib ta ootamatult kapriisseks muutuda. Niisiis, siin on hüperaktiivne laps (1 aastane). Mida peaksid vanemad tegema? Sellised lapsed peavad palju rohkem tähelepanu pöörama ja tulemuste saavutamiseks tuleb pingutada.

Kriitiline vanus

Kui tegemist on ettevalmistusklassid, on ka lapsel raske ühele ülesandele keskenduda: ta ei saa paigal istuda, vähemalt ühte ülesannet täita ega harjutust hoolikalt ja keskendunult teha. Laps teeb kõik hooletult, et töö lõpetada ja midagi uut alustada.

Ainult spetsialist oskab hüperaktiivse lapse vanematele mõistlikku nõu anda, samuti hüperaktiivsust ära tunda. Kuid enne professionaali poole pöördumist peaksid ema ja isa oma last jälgima ja tegema kindlaks, kuidas liigne aktiivsus ja impulsiivsus segab tema õppimist ja eakaaslastega suhete loomist. Millised olukorrad on murettekitavad?

Peamised sümptomid

1. Alati on raske ülesandele või mängule keskenduda. Vanematele tuleb pidevalt meelde tuletada olmeasju, sest laps lihtsalt unustab need ära, samuti lõhub või kaotab pidevalt oma asju. Lisaks on tähelepanu halvenenud: beebi ei kuula kunagi kedagi, isegi kui kõne on suunatud otse talle. Kui ta teeb ülesande üksinda, ei suuda ta sageli oma tööd õigesti korraldada, olles pidevalt hajevil ja jättes ülesande täitmata.
2. Impulsiivsus. Tundides karjub laps oma järjekorda ootamata istmelt. Tal on raske seda täita kehtestatud reeglid, ta sekkub pidevalt vestlusse jne.
3. Hüperaktiivsus. Lapsel on raske paigal istuda, ta askeldab pidevalt toolil, räägib palju ja jookseb pidevalt ringi ka seal, kus ei peaks. Beebi ei saa rahulikult mängida ega puhata, ta küsib kogu aeg palju küsimusi, kuid ei mäleta ühtki vastust. Paljud lapse tegevused on täiesti mõtlematud, sageli lõhub ta esemeid või lõhub nõusid. Isegi une ajal ei ole ta rahulik – ta ärkab pidevalt, viskleb ja pöörab ning vahel unes karjub.

Hüperaktiivne ja aktiivne: erinevused

Sageli, kui vanemad ütlevad oma lapse kohta, et ta on hüperaktiivne, annavad nad sellele sõnale positiivse tähenduse. Kuid enamik inimesi ajab lihtsalt segamini kaks erinevat mõistet – aktiivne ja hüperaktiivne. On väga hea, kui laps on uudishimulik, tunneb huvi ümbritseva maailma vastu ja püüdleb uute teadmiste poole. Kuid hüperaktiivsus ja tähelepanupuudulikkuse häire, mis on sageli omavahel seotud, on neuroloogilis-käitumishäired. Kõige valusamalt annavad nad end tunda pärast viiendat eluaastat, mis kahtlemata avaldab lapsele negatiivset mõju, takistades tal areneda koos teiste lastega.

Aktiivsed lapsed saavad kodus olla aktiivsed, spordiväljak sõpradega, lasteaias, kuid kui nad tulevad nende jaoks uude kohta, näiteks visiidile või arsti vastuvõtule, rahunevad nad kohe maha ja hakkavad käituma nagu tõelised vaiksed inimesed. Hüperaktiivsete lastega on kõik erinev, olenemata oludest, kohast ja ümbritsevatest inimestest: nad käituvad alati ühtemoodi ega suuda lihtsalt paigal istuda.

Aktiivset last võib köita tavaline mäng, näiteks kabe või pusle kokkupanek, kuid hüperaktiivsel lapsel jääb vajaka visadusest.

Igal juhul on kõik väga individuaalne, nii et soovitusi saab vanematele anda ainult vaatluste põhjal. Hüperaktiivseid lapsi on raskem hirmutada, neil on madal valulävi, nad ei karda midagi ega mõtle üldse oma turvalisusele.

Kõigest eelnevast järeldub, et kui laps armastab õuesmänge, talle meeldib midagi uut õppida ning see uudishimu ei sega tema õpinguid ja sotsiaalseid suhteid, siis ei tohiks teda nimetada hüperaktiivseks. Laps lihtsalt areneb oma vanuse kohta normaalselt. Kui laps ei suuda paigal istuda, muinasjuttu lõpuni kuulata või ülesannet lõpetada, nõuab pidevalt endale tähelepanu või ajab jonni, siis on tegemist hüperaktiivse lapsega. Mida peaksid vanemad tegema? Psühholoogi nõuanded aitavad selles keerulises küsimuses.

Kooliminek

Kui enne kooliminekut ei tunne vanemad selle iseloomuomaduse pärast eriti muret, siis kooliteed alustades, nähes paljusid probleeme, millega nende laps silmitsi seisab, hakkavad nad muutuma väga murelikuks. Nendel lastel on raske aru saada, kuidas käituda ja kuidas mitte. Laps ei tea, kus on vastuvõetav piir, tal on raske luua suhteid teiste laste ja õpetajaga ning lihtsalt rahulikult õppetundi õppida. Seetõttu on kohanemisperioodil vaja soovitusi hüperaktiivsete laste vanematele, kuna see vanus on kõige kriitilisem. Võite viia lapse psühholoogi juurde. Kui teil on hüperaktiivne laps, tuleb spetsialistide soovitusi sõna otseses mõttes kõiges järgida.

Oluline on meeles pidada, et hüperaktiivsus ja tähelepanuhäire ilmnevad sageli koos teiste tõsiste probleemidega.

Hüperaktiivne laps: mida peaksid vanemad tegema? Lugege allpool psühholoogi nõuandeid, mida peate järgima.

Oluline on hoolikalt läheneda ettevaatusabinõudele, eemaldada ruumist lahkudes kõik ebaturvalised ja teravad esemed, lülitada kodumasinad välja, kuna tavalised lapsed lõhuvad sageli midagi või kukuvad ja löövad ennast, kuid hüperaktiivsete laste puhul juhtub seda kaks või kolm korda sagedamini. .

Kui hüperaktiivne laps peab õppima midagi olulist, tuleb kasuks psühholoogi nõuanne vanematele. Peate veenduma, et ta kuulab. Talle lihtsalt helistamisest ei piisa - peate looma kontakti, eemaldama mänguasjad silmist, lülitama teleri või arvuti välja. Ja alles pärast seda, kui olete veendunud, et teie laps tõesti kuulab teid, saate temaga vestlust alustada.

Peres on vaja kehtestada reeglid, mida laps rangelt järgiks. Ja on väga oluline, et neid tehakse alati iga päev, eranditult, olenemata asjaoludest. Oluline on neid lapsele pidevalt meelde tuletada, korrates, et mõni ülesanne tuleb alati täita, kuid millegi tegemine on rangelt keelatud.

Väga oluline nüanss on režiim. Last tuleb õpetada kõike õigel ajal tegema ning erandeid ei saa teha ka puhkepäeval. Näiteks tõuske alati samal ajal üles, sööge hommikusööki, tehke kodutööd ja minge jalutama. See võib olla liiga range, kuid see on kõige tõhusam. Just see reegel aitab sul tulevikus uut materjali õppida.

Need lapsed on meeleolule väga vastuvõtlikud, mistõttu on väga oluline, et nende emotsioonid oleksid positiivsed. Neid on vaja kiita ka kõige väiksemate saavutuste eest. Las ta tunneb, et vanemad on tema üle uhked. Peaksite oma last rasketel hetkedel toetama, sagedamini rääkima tema armastusest ja kallistama.

Saate korraldada premeerimissüsteemi, näiteks kui ta käitus terve nädala hästi, siis nädalavahetusel saab ta väikese kingituse või väljasõidu, filmi või muuseumi. Las vanemad mõtlevad välja ühised mängud, mis beebi köidavad. Muidugi võtab see palju aega, kannatlikkust ja leidlikkust, kuid tulemus ei lase end kaua oodata.

Oluline on üldiselt jälgida pere õhkkonda, et kõik konfliktid mööduksid beebist ja eriti mitte selleks, et ta neis osaleks.

Kui laps käitus halvasti, võite karistada, kuid mitte liiga palju, ja parem on kallaletungist täielikult keelduda.

Hüperaktiivsel lapsel ei saa kunagi jõud otsa, mistõttu on pidevalt vaja luua tingimused, et ta saaks seda kuskil veeta. Beebi peaks rohkem õues jalutama, spordiosakonda minema ja mängima. Kuid on ka oluline nüanss: Laps peaks olema väsinud, kuid mitte liiga väsinud.

Lapsel millegi tegemise keelamisel on äärmiselt oluline pakkuda talle alternatiivi, selgitades samal ajal rahulikul toonil, miks tema tegevus on vale.

Te ei saa oma last viia kohtadesse, kus on palju inimesi: tema psüühika on niigi liiga tundlik ja nõrk ning rahvahulk võib põhjustada üleerutuvust. närvisüsteem Seetõttu tuleks tipptundidel vältida massiüritusi ja supermarketeid. Kuid jalutuskäigud värskes õhus ja loodusesse minemine avaldavad lapsele kasulikku mõju. Sellise lapse jaoks on parem mängida ainult ühe sõbraga.

Hea mõte oleks, kui vanemad peaksid vaatluspäevikut, kuhu nad saaksid märkida kõik muutused ja reaktsioonid maailm, mis esineb hüperaktiivse lapsega. Pärast saab seda päevikut õpetajale näidata (tal on palju lihtsam üldpilti saada).

Hüperaktiivne laps: mida peaksid vanemad tegema? Eespool loetletud psühholoogi nõuanded aitavad lahendada paljusid probleeme.

Koolitöö

Esiteks peaks laps istuma õpetajale võimalikult lähedal – nii on viimasel oluliselt lihtsam distsipliini kontrollida. Samuti on oluline, et beebil oleks igal ajal võimalus esitada kõik vajalikud küsimused.

Õpetaja peab kirjutama kõik ülesanded tahvlile ja andma ainult ühe ülesande teatud aja jooksul. Kui ülesanne on liiga mahukas, tuleb see jagada mitmeks osaks, piirata täitmist ajaga ja pidevalt jälgida nende täitmist.

Hüperaktiivsel lapsel on raske pikka aega ühe koha peal istuda ja esitatavat materjali siiski meeles pidada. Seetõttu on vaja teda järjekindlalt õpetada, tundi kaasata, isegi kui beebi oma toolis keerleb, karjub, askeldab. Järgmisel korral laske lapsel keskenduda lihtsalt rahulikule olemisele.

Ta peab lihtsalt liikuma, seega on parem mitte tema käitumist tunnis liiga palju jälgida ja lasta tal kooli mänguväljakul või spordisaalis ringi joosta.

Samuti satuvad lapsed sageli nõiaringi: kiitus on neile lihtsalt vajalik, aga hästi õppimiseks kulub uskumatult palju pingutusi. Kuna nad on tähelepanematud ega suuda korralikult keskenduda, teevad nad palju vigu ja nende töö on lohakas. Seetõttu peaksite neid esialgu kohtlema vähem rangelt.

Tunni jooksul võib tegevus muutuda mitu korda ja kui tavalapsed saavad sellest kasu, siis hüperaktiivsetel lastel on palju keerulisem ümber lülitada. Seetõttu tuleb neid eelnevalt hoiatada ja anda võimalus valmistuda.

Õpetajal on selliste lastega väga raske töötada, aga siiski, kui leiad õige lähenemine, on tulemus suurepärane. Hüperaktiivsed lapsed on intellektuaalselt hästi arenenud, nagu näitavad paljud testid, kuid neil on raskusi oma temperamendi juhtimisega.