Lo que contiene la tiza. ¿Cómo afecta la tiza a la salud? ¿Por qué a veces quieres comerte un trozo de tiza? ¿Cuáles son los peligros de la papelería o la tiza escolar y la tiza para blanquear?

Aspecto moderno La vida tiene un enorme impacto en la salud humana. Cada vez es más frecuente encontrar personas que sufren de deficiencia de vitaminas y cantidades insuficientes de nutrientes en el cuerpo. Es por eso que la tiza para alimentos se ha vuelto muy popular últimamente.

Quiero tiza, ¿qué significa eso?

Muchos consideran que la necesidad de tiza es un fenómeno muy extraño, anormal para el cuerpo humano promedio.

En la vida cotidiana, el deseo de masticar tiza suele asociarse a las mujeres embarazadas; de hecho, a menudo tienen esas preferencias gustativas. Esto se debe al hecho de que durante la formación y crecimiento del feto, el cuerpo femenino necesita porciones dobles de vitaminas y microelementos.

Particularmente importante es la cantidad adecuada de calcio que contiene la tiza en trozos para las comidas. el sirve material de construcción para la mayoría de los tejidos, células nerviosas, esqueleto, tejido cartilaginoso, cabello, uñas, órganos internos y la piel de una personita.

Sin embargo, la falta de calcio puede acompañar a absolutamente cualquier persona, generalmente se caracteriza por los siguientes síntomas:

• Cabello quebradizo y sin brillo;
• Caries, fragilidad ósea (fracturas frecuentes);
• Uñas quebradizas propensas a partirse;
• Tono de piel apagado;
• Pérdida de elasticidad de la piel;
• Calambres musculares;

Estas condiciones se caracterizan por una alteración pronunciada del metabolismo del calcio, que la tiza natural como alimento ayudará a afrontar.

¿De qué está hecha la tiza?

La composición de la tiza alimentaria es una combinación de sales inorgánicas (carbonatos). Se considera que el elemento principal de tales compuestos es el Ca (calcio). Muchos están seguros de que la tiza natural en trozos no es más que el carbonato CaCO3, conocido por todos en la escuela.

Sin embargo estudio en profundidad Esta pregunta permite comprobar que la tiza para alimentos incluye otros elementos de la tabla periódica:

1. Por supuesto, el óxido de calcio ocupa casi la mitad. composición de componentes sustancias. El contenido de CaO en el mineral alcanza el 55%.
2. La segunda posición en la lista de componentes la ocupa dióxido de carbono o CO2. Su participación en la composición de la tiza alcanza en ocasiones el 43%.
3. El óxido de un metal como el magnesio (MgO) ocupa un volumen muy pequeño, que no suele superar el 2%.
4. El componente de cuarzo afecta directamente la densidad de la tiza alimentaria. Cuanto más SiO2 contiene una sustancia, mayor es su densidad. La fracción masiva de cuarzo del volumen total alcanza a veces el 6%.
5. Al2O3 es ligeramente inferior en contenido volumétrico a las inclusiones de cuarzo. El volumen total de óxido de aluminio en la piedra caliza corresponde al 4%.

A veces puedes encontrar tiza natural con un tinte rosado o incluso rojizo. La roca presenta esta característica debido a su alto contenido en óxidos de hierro. En la tiza blanca ordinaria, el contenido de Fe2O3 no supera el umbral del 0,5%.

¿Dónde se extrae la tiza?

Quienes deseen compensar la deficiencia de calcio deben saber qué es la tiza alimentaria y de dónde viene.

En el territorio Federación Rusa Hay más de 100 yacimientos de tiza natural. Entre ellas destacan tres zonas en las que la concentración de reservas de carbonatos alcanza niveles elevados.

• Una gran parte de esta cifra está ocupada por Región de Volgogrado , sus canteras representan hasta el 26% de las reservas del país. La tiza en trozos de estos depósitos es de excelente calidad y contiene una cantidad mínima de impurezas. El número de inclusiones extranjeras no supera el 2%. Sin embargo, la tiza de Volgogrado está bastante saturada de agua; el contenido de agua en la tiza seca supera los estándares especificados en casi un 10-15%. Este hecho dificulta su obtención.
• El siguiente puesto lo ocupa Región de Bélgorod Aquí se concentra hasta el 24% de las reservas del Cretácico. La deliciosa tiza que se extrae aquí tiene un 99% de carbonato, lo que es un excelente indicador de su alta calidad.

La región de Saratov posee una participación del 11% en la riqueza total de la Federación Rusa.

Daños y beneficios de la tiza cuando se ingiere.

La tiza en trozos como alimento se está volviendo cada vez más popular; los expertos aún discuten los daños y beneficios de esta sustancia. No es posible evaluar inequívocamente un mineral sedimentario, porque tiene propiedades tanto negativas como influencia positiva en cuerpo humano.

Los beneficios de la tiza natural para la alimentación son los siguientes::

1. Fortalece los huesos frágiles y sirve como medida preventiva contra la caries;
2. Ayuda a mantener el cabello, las uñas, los dientes y la piel sanos y hermosos;
3. en ningún grandes cantidades ayuda a mejorar el funcionamiento del sistema digestivo;
4. Proporciona movilidad articular y elasticidad muscular;
5. Promueve el correcto funcionamiento del sistema cardiovascular;
6. Participa en procesos metabólicos a nivel intercelular;
7. Afecta la coagulación sanguínea y los niveles de hemoglobina (indirectamente).

La sabrosa tiza como alimento tiene un efecto negativo solo cuando hay un exceso en el cuerpo.

La ingesta excesiva de calcio provoca los siguientes efectos secundarios:

• Aumento de la coagulación sanguínea;
• Resistencia reducida del tejido óseo y del esmalte dental;
• La aparición de un riesgo de enfermedades del sistema endocrino;
• Angina de pecho;
• Disminución del tono muscular;
• La aparición de cálculos renales;
• Aumento de la acidez de los jugos gástricos, lo que contribuye al desarrollo de enfermedades. tracto gastrointestinal(gastritis y úlcera);
• Gota;
• Calcinosis (depósitos de sales de Ca en los tejidos de los órganos internos).

Hablando sobre consecuencias negativas consumo de tiza como alimento, podemos concluir que están provocados por la cantidad y calidad del mineral consumido.

¿Qué tiza es mejor para la comida?

Las personas con falta de calcio en el cuerpo a menudo se preguntan dónde comprar tiza como alimento y cuál es la mejor. También están estudiando la cuestión de cuál es la tiza más deliciosa para comer.

Cuando quieres masticar tiza en trozos, lo que normalmente te viene a la mente es tiza escolar para pizarra. Sin embargo, este producto no es sólo no servirá de nada, pero también puede causar daño debido a la presencia de aditivos químicos. Estas sustancias envenenan el cuerpo, las toxinas resultantes alteran el funcionamiento de los órganos internos y perjudican la salud en general.

Se ha comprobado que los crayones escolares secan las vías respiratorias al depositarse en el epitelio de la laringe. También obstruyen los vasos sanguíneos y se produce encalado, lo que provoca disfunciones. cardiovascular sistemas.

Las partículas sólidas que contiene este tipo de tiza pueden rayar el esmalte dental, lo que inevitablemente provocará caries. Actúan de manera similar sobre la mucosa oral, creando en ella heridas microscópicas invisibles al ojo humano. Estas grietas son un camino directo a la aparición de procesos inflamatorios y la penetración de infecciones en el cuerpo.

Una vez en el estómago, la tiza escolar provoca una reacción similar al proceso de extinción. Esta tiza es menos sabrosa en comparación con su contraparte natural.

Cada uno de nosotros puede tener un deseo abrumador de comerse un trozo de tiza. No hay nada de malo en esto, ya que la tiza no es veneno, pero incluso si uno quisiera, la tiza no puede clasificarse como un producto alimenticio común.

El consumo de tiza se describe desde hace mucho tiempo en la medicina clásica y se define como un trastorno alimentario en el que una persona experimenta el deseo de comer objetos que no son alimentos. Puedes conocer personas obsesionadas con comer pintura, tiza, arena o tierra. Sin embargo, es imposible clasificar inequívocamente el consumo de tiza como un trastorno alimentario. Los no nutrientes son aquellos que no aportan ningún valor nutricional. Un ejemplo típico es la arena, que no aporta ningún beneficio al organismo. Por el contrario, es carbonato de calcio, absolutamente atóxico, pero al mismo tiempo necesario para el organismo.

Muchas mujeres embarazadas descubren una extraña adicción a la tiza durante el embarazo. La mayoría de las veces esto se debe a la falta de minerales.

La sed de tiza probablemente se deba a una deficiencia de hierro. Con deficiencia de hierro, una persona puede sentirse atraída no sólo por la tiza, sino también por otros objetos extraños, como hielo, papel, granos de café y semillas. No se sabe por qué la deficiencia de hierro provoca la necesidad de masticar tiza. Pero tan pronto como una persona repone sus reservas de hierro, la pasión desaparece. Las mujeres sufren especialmente de deficiencia de hierro, por lo que su ansia de tiza se produce bajo la influencia de cambios hormonales regulares en el cuerpo y el embarazo. Por lo tanto, si experimenta un antojo irreversible de tiza, masticarla, por supuesto, no está prohibido, pero le recomendamos hacerse un análisis de sangre.

También se cree que los antojos de tiza están asociados con una acidez estomacal excesiva. Para la acidez de estómago, se utiliza como antiácido natural, que alivia rápidamente los síntomas.

Todas estas preferencias no son accidentales. La tiza es una fuente natural de calcio. El deseo de comer piedras calcáreas, incluida la arcilla, entre otras cosas, indica una falta de microelementos en el organismo. Los suplementos de calcio, que toman millones de personas, ingresan al cuerpo principalmente en forma de sales de calcio, siendo el carbonato de calcio el más popular. Pero si buscas la definición de carbonato de calcio, leerás que es “un sólido blanco insoluble que se presenta naturalmente como tiza, piedra caliza, mármol…”. Es decir, la misma tiza.

Tiza para construcción y papelería, que generalmente se mezcla con yeso para darle resistencia y otros quimicos, el consumo está estrictamente prohibido. Es demasiado peligroso para tu salud. También está prohibida cualquier tiza de color, ya que contiene colorantes industriales.

Es imposible decir qué sustancia puede contener la tiza a menos que haya realizado un análisis químico confiable. Por tanto, si no está seguro de la calidad, es mejor abstenerse de comprar.

Sólo los extraídos de canteras o rocas son seguros para la salud. Se distingue por su limpieza. el color blanco. Este producto es rico en vitamina C y tiene muchos beneficios:

Puede aliviar los síntomas de la gastritis si se consume en pequeñas cantidades por la mañana, 30 minutos antes de las comidas.

Una pequeña cantidad de tiza al día mejora el estado de la piel. Pero no olvides beber mucha agua para evitar el estreñimiento.

La tiza ayuda con los calambres estomacales.

Ayuda con la acidez de estómago si se toma una pequeña cantidad y se bebe mucha agua.

Como cualquier producto, la tiza debe consumirse en En moderación. Puedes compararlo con una dosis diaria de vitaminas. No se debe abusar de ellos para no meterse en problemas en caso de sobredosis.

La tiza también es apreciada por su delicioso crujido. Si no puedes tragarlo, bébelo con agua.

Puede resultar útil airear la tiza durante unos días después de recibirla. Puede obtener un sabor insuperable horneando tiza en el horno durante 20 minutos a 200 grados centígrados. Hornear hace que la tiza esté más crujiente o cambia ligeramente su sabor, pero de cualquier manera mata las bacterias dañinas.

La tiza es materiales naturales Origen orgánico, roca de la categoría de sedimentaria. Si comprende en qué consiste la tiza, entonces la base del mineral está formada por sedimentos formados hace muchos millones de años a partir de fragmentos de esqueletos de animales, conchas de moluscos y crecimientos de algas calcáreas. Aproximadamente el 50 por ciento de la masa está formada por finas partículas de calcita cristalina, cuyo origen no ha sido establecido.

En términos químicos, se cree oficialmente que la fórmula de la tiza es carbonato de calcio CaCO3. Sin embargo, en realidad la composición de la tiza parece algo diferente:

• aproximadamente la mitad del mineral es óxido de calcio CaO (47-55%);
• alrededor del 43% está ocupado por dióxido de carbono CO2;
• el 2% de la masa es óxido de magnesio MgO;
• hasta un 4% de la tiza es óxido de aluminio Al2O3.

Además de lo anterior, la tiza contiene necesariamente inclusiones de cuarzo en cantidades muy pequeñas. Algunos depósitos producen un mineral con un tinte rojizo, lo que significa que contiene óxidos de hierro.

Áreas de uso de la tiza.

No es aconsejable utilizar tiza como material de albañilería debido a su bajísima dureza. Sin embargo, los locales excavados en macizos de depósitos de tiza se conservan en su forma original durante siglos y son bastante aptos para la vida.

¿Cómo se extrae la tiza? La mayoría de las veces se trata de minas a cielo abierto. Los bloques resultantes se trituran y se colocan en agua. Cuando se agitan, las partículas de calcio flotan hacia la superficie. Posteriormente se secan y se utilizan para diversos fines. Las piedras sin procesar se envían a cocer para producir cal.

La tiza de construcción se llama tiza y anteriormente se usaba para blanquear. superficies internas instalaciones. Ahora esta área de su aplicación ha quedado en nada, como muchas otras más avanzadas. materiales de acabado. ¿Dónde se usa la tiza?

• El mineral está incluido en la composición. mezclas de cemento cuando necesitas darles suavidad.
• En la producción de vidrio, pinturas y barnices, caucho, plásticos, caucho, en la creación. materiales compuestos a base de PVC.
• La tiza se utiliza activamente en las industrias de alfombras y linóleo. Ayuda a regular las propiedades viscosas del pegamento de látex, da resistencia a los productos y mejora las propiedades de ahorro de calor.
• La tiza ha encontrado aplicación en la fabricación de piensos para animales y fertilizantes para el suelo.
• La tiza en polvo es la base de la mayoría de los cosméticos: barras de labios, cremas y polvos.
• La industria del papel y el cartón no puede funcionar sin tiza.

¿Es dañina la tiza? Absolutamente seguro y el mejor prueba de ello es su uso en la creación de pastas de dientes y polvos. Además, la falta de calcio en el cuerpo humano da ganas de comer un trozo de tiza. En este caso, no conviene utilizar tiza para blanquear ni crayones escolares. Las farmacias tienen medicamentos especiales, como el gluconato de calcio.

Características físico-químicas de la tiza.

Las características naturales de la tiza de diferentes depósitos pueden variar significativamente. Además, las propiedades de un mineral pueden ser diferentes incluso en diferentes horizontes de la misma cantera. Esto se debe a determinadas condiciones de su formación y al grado de humedad. Es por eso características fisicoquímicas Las tizas que se muestran en la siguiente tabla son orientativas.

No.	Nombre del indicador	Unidad mediciones	Índice
	Apariencia		polvo blanco
	Fracción de masa de CaCO3+MgCO3 en términos de CaCO3
	Fracción masiva de sesquióxidos de hierro y aluminio.
	Fracción masiva de sustancias insolubles en ácido clorhídrico.
	Fracción masiva de sustancias solubles en agua.
	Fracción masiva de óxido de hierro.
	Densidad de la tiza, en trozos.
	Lo mismo, a granel
	Humedad
	Módulo de elasticidad en estado suelto.
	Lo mismo, en forma densa.
	Resistencia a la compresión temporal

La humedad tiene una gran influencia en el material. ¿La tiza se disuelve en agua o no? Al mezclar el polvo con agua se obtiene una suspensión, pero no una solución. Pero la presencia de agua cambia significativamente. cualidades fisicas material. En particular, los indicadores de resistencia disminuyen, pero aparece la plasticidad. Esto suele complicar el proceso de extracción y procesamiento. El material se adhiere a la cuchara de una excavadora, a la carrocería de un automóvil o a una cinta transportadora. La humedad excesiva imposibilita la extracción de roca de los horizontes inferiores.

La resistencia a las heladas de la tiza es extremadamente baja. Después de descongelarlo, se descompone en pequeñas partículas. Sin embargo, esta cualidad resulta útil para desoxidar el suelo, donde se utiliza tiza. Se introducen en el suelo trozos de roca calcárea de hasta 100 mm de tamaño, que a su vez se destruyen durante el arado y el invierno, y su efecto neutralizante continúa durante mucho tiempo.

Cómo no confundir la tiza con la cal

¿Cuál es la diferencia entre tiza y cal? Aunque los materiales tienen raíces comunes, son completamente diferentes tanto en composición como en propiedades. La tiza contiene dióxido de carbono; la cal no lo contiene. Ambos son respetuosos con el medio ambiente. Pero la tiza simplemente se extrae en canteras y la cal se obtiene quemando piedra caliza natural.

¿Cómo distinguir usted mismo la tiza de la cal? Puedes utilizar métodos primitivos. Los materiales tienen diferentes reacciones ante la acción de cualquier ácido. Basta con echar vinagre o jugo de limón sobre la pieza de material que se está probando. La tiza silbará y la interacción de la cal con el ácido no irá acompañada de ningún sonido.

De otra manera. Debe tomar una pizca de material, molerlo e intentar enjuagarlo con un chorro fino de agua. La tiza desaparecerá con el agua inmediatamente y sin dejar rastro, y la cal tardará mucho en desaparecer, dejando una impresión grasosa.

La mezcla de cal viva con agua se acompaña de una fuerte reacción con aparición de espuma. La tiza simplemente se moja. cal de cal No deja marcas si pasas la mano por encima, a diferencia de la tiza. Además, la cal tiene propiedades antisépticas y es una buena protección, en particular para los árboles, contra infecciones por hongos e insectos.

Ecología de la vida. Salud: Hace mucho tiempo leí un libro sobre medicina medieval tibetana y recordé esta frase de que las mujeres embarazadas pueden comer cualquier cosa: tierra, hielo, tiza y no se les debe impedir que lo hagan. Luego descubrí que no sólo las mujeres embarazadas comen hielo, la gente come tierra y mucho más.

Brevemente:

1. ¿Por qué la gente come tiza? ¿Es peligroso?

2. ¿Por qué a la gente le gusta masticar hielo?

Respuesta: Este es un antiguo reflejo para mejorar el suministro de sangre al cerebro, un signo de anemia por deficiencia de hierro, hipotensión o disminución del tono.

Hace mucho tiempo leí un libro sobre medicina medieval tibetana y recordé esta frase:que las mujeres embarazadas pueden comer cualquier cosa : tierra, hielo, tiza y no se les puede impedir que lo hagan. Luego descubrí que no sólo las mujeres embarazadas comen hielo, la gente come tierra y mucho más.

Muchos consideran que la aparición de caprichos es un signo casi inevitable de una situación interesante. No existe una explicación clara para este fenómeno. Sin duda, gran importancia tiene cambios hormonales. Aumenta el nivel de progesterona, lo que afecta el equilibrio de macro y microelementos, cambiando la reactividad del sistema nervioso.La progesterona tiene un impacto directo sobre las emociones, cambiando las actitudes hacia determinados eventos, sustancias, productos y acciones. Además, el hecho mismo del embarazo tiene un gran significado, ya que cambia la actitud de la mujer hacia sí misma, su importancia y sus necesidades.

Hoy nos centraremos en un problema más grave. Pica chlorótica: antojo de comer cosas completamente no comestibles: La tiza, la cal, la tierra, el papel tapiz y otras cosas pueden ser signos de trastornos graves en el cuerpo. Si al mismo tiempo desea oler los gases de escape, oler el quitaesmalte o lavar continuamente un suelo de hormigón, debe consultar a su médico.

Algunos niños, debido a su crecimiento rápido También se ven obligados a sufrir una deficiencia de minerales. De esto podemos concluir: La falta de calcio debe compensarse con los alimentos. Según médicos calificados, solo se puede comer tiza farmacéutica. Se llama gluconato de calcio.

El deseo de comer tiza puede surgir cuando hay una deficiencia de calcio en el cuerpo. Esto también puede indicar niveles bajos de hemoglobina. En este caso, conviene contactar con un especialista. Sólo un médico puede derivarlo a pruebas necesarias y, en primer lugar, un análisis de sangre. Según los datos de laboratorio, lo más probable es que el especialista le recete calcio con la adición de vitamina D3. Estos dos componentes son interdependientes: el calcio sin la vitamina no se absorbe en el cuerpo.

Un estudio incluyó a más de 400 mujeres que alguna vez habían estado embarazadas o estaban actualmente embarazadas. Se preguntó a todas las participantes qué hábitos alimentarios inusuales e incluso extraños seguían durante el embarazo. Y los resultados fueron realmente impactantes. Jabón, poliestireno, tiza e incluso cenizas son sólo una lista parcial de los elementos que las mujeres embarazadas intentaban llevarse a la boca. Otros antojos y antojos extraños incluían: pimientos, cebollas crudas, raíz de regaliz, sardinas y hielo.

Una de las mujeres entrevistadas, que nunca había fumado en su vida, informó que le gustaba mucho comer ceniza de cigarrillo. Su marido fumaba y una noche terrible, mirando el cenicero, se dio cuenta de que quería lamerlo. Y en ese momento realmente le pareció increíblemente sabroso.

Por supuesto, lo que más llamó la atención de los investigadores fue qué productos no alimentarios preferían las mujeres embarazadas: ceniza, tiza, poliestireno. Lo importante es que todos los productos que nombraron las mujeres tenían un sabor muy fuerte y específico. Entre otros: pimiento, regaliz, jabón, rábano picante, etc.

Parece que sólo las mujeres embarazadas a veces sufren de apetito pervertido, pero investigaciones recientes han demostrado que un número sorprendentemente grande de hombres sufren de un trastorno llamado pica, donde desarrollan un apetito por cosas no comestibles como tierra, tiza o arena.

Geofagia, consumo humano de tierra, cenizas, tierra, etc.,- un fenómeno que ha ocupado durante mucho tiempo la mente de los científicos. Hipócrates fue el primero en señalar que “la gente comía la tierra”, hace 2.000 años. Desde entonces, los casos de geofagia se han observado cada vez con más frecuencia y ahora, según fuentes acreditadas, no hay un solo continente ni un solo país donde no se haya observado este extraño fenómeno.

La investigación, realizada en Madagascar, donde la pika es bastante común, muestra que hay personas en el mundo donde la práctica de comer cosas no comestibles prevalece entre los hombres, afirman los científicos. ¿Por qué surgió tal trastorno entre los hombres, ya que generalmente se observa en mujeres embarazadas o en niños?

"Creo que los estudios anteriores simplemente ignoraron a los hombres y se centraron principalmente en las mujeres embarazadas.", dice el autor del estudio, Christopher Golden, ecoepidemiólogo. Tradicionalmente, los estudios sobre geofagia (consumo de tierra) y pica han descrito que la enfermedad afecta a mujeres embarazadas o niños.

En 2009, Golden y sus colegas estudiaron el comportamiento de algunos representantes de 16 pueblos de Madagascar, ubicados en el área de la Reserva Natural de Makira. Los participantes del estudio incluyeron tanto mujeres como hombres. Se descubrió que consumían ocasionalmente 13 sustancias no comestibles, entre ellas arena, tierra, excrementos de pollo, arroz crudo, raíz de yuca cruda, carbón vegetal, ceniza y la propia sal.

Aproximadamente el 53 por ciento de los aldeanos encuestados informaron haber comido artículos no comestibles. Entre los hombres adultos, el pico se observó en el 63 por ciento. Contrariamente al estereotipo, menos del uno por ciento de las mujeres embarazadas informaron haber consumido artículos no comestibles exclusivamente durante el embarazo.

Algunas personas han afirmado que comen este tipo de cosas debido a sus propiedades curativas. especialmente para aliviar los problemas estomacales, afirmó Golden. Mucha gente cree que la pica beneficia a su organismo en su conjunto. Anteriormente, los científicos creían que había dos razones para la práctica del picor: suplir las deficiencias de micronutrientes en la dieta y limpiar sistema digestivo, deshacerse de los gusanos.

Las deficiencias de micronutrientes se pueden explicar en el caso de mujeres embarazadas y niños: su dieta necesita más de determinadas sustancias que la dieta de otras personas. Sin embargo, los científicos no pueden confirmar que el cuerpo humano sea realmente capaz de absorber oligoelementos del suelo, por lo que la pica, según Golden, es completamente inútil para la salud.

Pika no se limita a las poblaciones rurales de los países en desarrollo. Por ejemplo, muchos estadounidenses también comen cosas no comestibles, dice Golden. "Un compañero mío de la universidad solía comer tiza", dijo. "Es un hecho bastante común, aunque se considera una vergüenza, por lo que rara vez se habla de ello".

La psicóloga de la Clínica Cleveland, Susan Albers, dice: " La pica es un trastorno del apetito que recibe menos atención e investigación que otros trastornos alimentarios como la anorexia y la bulimia. Sin embargo estudiar este trastorno es muy importante, ya que puede provocar graves problemas de salud debido a que, junto con cosas no comestibles, pueden entrar toxinas nocivas al organismo.".

Durante la hambruna en la región del Volga en 1920-1921. La agricultura estaba muy extendida en muchas zonas y la tierra, en su mayoría de arcilla, se vendía en los mercados como producto comestible. Dravert escribió que la arcilla que comían los habitantes de la provincia de Samara contenía una gran cantidad de productos de descomposición de sustancias orgánicas. Al final resultó que, se trataba de sapropels, que la gente utilizaba como alimento desde la antigüedad.

Dravert mencionó a los indios de Venezuela que vivían en la cuenca del río. Orinoco, que durante 2 o 3 meses, cuando el río se desbordó, quedó aislado del gran tierra y se vieron obligados a comer sólo arcilla limosa, que asaron al fuego. En promedio, una persona ingería alrededor de 2 vasos de lodo al día. Las arcillas eran en general un alimento popular para los habitantes de muchas regiones de la Tierra: se consumían en la costa de Guinea y las Antillas, en Persia, en la isla de Java, en Nueva Caledonia y la India, Bolivia, Siberia, etc.

El uso de cierto tipo de minerales está asociado a rituales religiosos. Por ejemplo, en China la tierra de diatomeas era muy popular y se la llamaba “alimento negro” o “arroz de tierra”. Las diatomitas son rocas formadas principalmente por restos silíceos de diatomeas, que se utilizan tanto como medicina como alimento. En la antigüedad se creía que La tierra de diatomeas es de origen sobrenatural y es alimento de dragones e inmortales, por lo que su uso debería tener un efecto beneficioso sobre la salud y el bienestar de los creyentes.

En Java se cree que las arcillas facilitan el parto y reducen el número de complicaciones., por lo tanto, en su ausencia, las mujeres comen fragmentos de cerámica. Las mujeres embarazadas de una tribu que vive en las laderas de Kenia, en África, comen “tierra blanca” de los hormigueros o “tierra negra” de los montículos de termitas.

No son sólo los humanos los que utilizan minerales como alimento. Se sabe que muchas aves se tragan las piedras., especialmente la familia de los pollos, así como peces, focas, morsas y delfines (del estómago de uno de ellos se extrajeron casi 10 kg de piedras y guijarros). La finalidad de estas piedras de gastrolitos es favorecer la trituración de los alimentos y, en consecuencia, la digestión.

Lugares donde se celebran rasgos característicos la aparición constante de animales salvajes con el fin de utilizar sustancias terrosas como alimento suele denominarse “lamidos de sal de animales” en la literatura científica de lengua rusa. El sinónimo en inglés es lamer mineral. En el entorno de habla turca, estos lugares se llaman kudyurs. Además de los minerales sólidos que se encuentran en los lamidos de sal de los animales, los animales suelen beber agua mineralizada. Este hecho, en nuestra opinión, se refiere exclusivamente a la suplementación con sodio.

Muchos ungulados rumiantes, menos comúnmente jabalíes y osos, visitan los lamidos de sal, especialmente en primavera y otoño. Esto se debe a la necesidad de nutrición mineral., pero, aparentemente, no sólo. Incluso si los ungulados salvajes son alimentados con sal de mesa, siguen visitando los lamidos de sal. El zoólogo D. Shaposhnikov cree que los solonetzes son una fuente no solo de sal de mesa, pero también otros minerales necesarios para normalizar el funcionamiento del tracto gastrointestinal, especialmente durante la transición de una alimentación dura de invierno a una suculenta alimentación de verano. Es durante este período que los animales experimentan trastornos digestivos masivos.

Cabe señalar que muchos minerales formadores de rocas y sus mezclas tienen un efecto positivo en la microflora simbiótica de los intestinos de los animales, normalizan la composición y concentración de los jugos digestivos, favorecen la absorción del alimento, la curación de heridas y úlceras del estómago e intestinos, y aumentar el estado del sistema inmunológico en su conjunto.

A pesar de la relativa prevalencia del fenómeno, los científicos aún no han podido ponerse de acuerdo sobre las razones que motivan a la gente a comer tierra. Sin embargo, entre las muchas versiones hay tres que inspiran mayor confianza. El primero dice que comer tierra no comestible ayuda a hacer frente a una sensación aguda de hambre: aunque el cuerpo no recibe ningún nutriente, es posible deshacerse de la sensación aguda de hambre por un tiempo.

La segunda hipótesis, por el contrario, habla de nutrientes que sólo se pueden extraer de la tierra.; Entre ellos se incluyen microelementos como el hierro, el zinc o el calcio. Finalmente, la tercera hipótesis hace pasar comer la tierra como una especie de protección que nos protege de la acción de microorganismos patógenos y toxinas vegetales.

La primera hipótesis resultó insostenible, porque se observaron casos de devoración de la tierra incluso cuando había mucha comida. Además, la gente comía pequeñas cantidades de tierra que no podían llenar el estómago ni saciar el hambre. La teoría de la obtención de nutrientes del suelo tampoco está justificada: los datos sugieren que el sustrato más preferible para la geofagia es la arcilla, que es pobre en microelementos.

Por cierto, si esta fuera una forma de reponer las reservas de calcio, la geofagia florecería entre los niños y los ancianos cuando las necesidades de calcio son altas, pero las estadísticas no lo confirman. Algunos han encontrado una relación entre la geofagia y la anemia, pero los estudios han demostrado que las personas continúan comiendo tierra incluso si se corrige la deficiencia de hierro. Además, la arcilla generalmente tiende a unir los nutrientes provenientes de los alimentos, haciéndolos no disponibles para su absorción. Como resultado, los científicos concluyeron que la arcilla consumida desempeña una función protectora.

Atención especial debe convertirse en hielo. Las mujeres embarazadas y algunas personas experimentan distintos grados de deseo de comer hielo y lamer carámbanos. Algunos autores informan que es simplemente el resultado de una deficiencia de hierro.

Una forma de lucio se llama pagofagia, esto significa un deseo compulsivo de masticar hielo. Aunque el abrumador número de picos sigue siendo un misterio para los científicos, nueva teoría puede explicar por qué algunas personas con deficiencia de hierro manifiestan un deseo ardiente de masticar alimentos congelados y hielo. Las investigaciones han demostrado que la disolución del hielo mejora el rendimiento cognitivo en algunas personas con anemia por deficiencia de hierro.

Melissa Hunt psicologo clínico de la Universidad de Pensilvania, les dio a participantes sanos y con deficiencia de hierro una taza de hielo o agua tibia antes de realizar una prueba de atención de 22 minutos (para diagnosticar el trastorno por déficit de atención con hiperactividad). Descubrió que los participantes con deficiencia de hierro se desempeñaban tan bien como los participantes sanos cuando consumían una taza de hielo; si bebían una taza de agua tibia, sus resultados eran significativamente peores. Mientras tanto, no hubo diferencias entre los participantes sanos.

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¡Importante! Señales de alarma de falta de agua en el cuerpo.

Hunt y sus colegas concluyeron que el hielo ayuda a mejorar el rendimiento cognitivo y la atención en personas con deficiencia de hierro, y quizás hasta cierto punto en otras personas.

Este fenómeno se llama reflejo de inmersión en los mamíferos (como razón posible acción del hielo). Cuando se sumergen en agua, la mayoría de los vertebrados que respiran aire reducen su frecuencia cardíaca y contraen los vasos sanguíneos de brazos y piernas. Esto reduce el suministro de oxígeno a la periferia del cuerpo, conservándolo para órganos vitales, incluido el cerebro.

Se trata de una especie de reflejo rudimentario, pero conservado en los humanos. Es importante señalar que el reflejo se desencadena en una persona que tiene contacto con agua fría, pero no cálido. Entonces, tal vez chupar un cubito de hielo podría aumentar el flujo de oxígeno y sangre al cerebro. Para quienes tienen suficiente hierro, ese beneficio es poco probable. publicado

¿Es posible comer tiza o no? mal hábito? En primer lugar, esto es un síntoma de una falta de ciertos microelementos, lo que en sí mismo no es bueno. "¿Tus crayones son comestibles?" - Los vendedores de las papelerías escuchan esta pregunta con mucha más frecuencia de lo que imagina. Los compradores lo dicen en un susurro, avergonzados por sus extraños gustos, como si esperaran que se rieran de ellos... En realidad, no hay nada de vergonzoso en esto. La “desnutrición” es sólo un signo de falta de calcio o hierro en el cuerpo. Si constantemente tiene la tentación de masticar tiza, esta es una razón para pensar en su salud.

¿Por qué quieres comer tiza? Averigüemos por qué quieres comer tiza. ¿Cuál de los dos microelementos te falta? La elección del método de tratamiento depende de esto. No es ningún secreto que todos los productos alimenticios de las tiendas modernas no son de ninguna manera de la máxima calidad. Por lo tanto, casi todos los habitantes de las ciudades padecen una falta de microelementos y los problemas que la acompañan. En los lineales de los supermercados es casi imposible encontrar leche natural, quesos y leches fermentadas, y son precisamente la principal fuente de calcio para el ser humano. Al no obtener suficiente, sientes una necesidad irresistible de masticar tiza: desde curso escolar En química, todos recordamos que está compuesta casi en su totalidad por calcio.

Los síntomas de la deficiencia de calcio son calambres en las extremidades (incluso durante la hipotermia), deterioro y apariencia cabello, uñas y dientes, así como signos menos perceptibles: los huesos se vuelven quebradizos y los coágulos de sangre empeoran. Si hay una ligera deficiencia de este microelemento, basta con saber qué alimentos contienen calcio y consumirlos con más frecuencia: estos son los lácteos, pero también el pescado, los frutos secos, las legumbres, los escaramujos, las algas, los cítricos, los cereales y las verduras. .. En caso de deficiencia grave, se puede potenciar el efecto tomando suplementos dietéticos especiales o tabletas de gluconato de calcio.

Los consumidores de Mel también deben ser examinados periódicamente por un dentista, al menos una vez cada cuatro meses. Cuando los dientes carecen de calcio, su esmalte se vuelve frágil y quebradizo. Al masticar alimentos ásperos, se forman microfisuras en las que entran microorganismos putrefactos que provocan el desarrollo de caries. Y cuanto antes el médico detecte y cure la caries, menos sufrimiento recaerá sobre el paciente. Y más baratos le costarán los servicios del dentista. Pero si sus dientes ya han sufrido daños graves, prepárese para gastos importantes. En este caso, es especialmente importante encontrar un buen consultorio dental con precios honestos. Aquí está el sitio web de la clínica Eva-Dent: hacen su trabajo a conciencia, pero el costo del tratamiento es aceptable para personas de cualquier nivel de ingresos.

Además, las personas que padecen deficiencia de hierro (anemia) quieren comer tiza constantemente. Son causadas por piel seca y pálida, fatiga y somnolencia, en algunos casos. canas tempranas, pulso rápido, dificultad para respirar. En este caso, no necesita productos que contengan calcio, sino productos que contengan hierro; se trata principalmente de carne roja (preferiblemente seca), hígado de res y hematógeno. Si por razones éticas no consumes productos animales, debes tomar suplementos dietéticos o cócteles vitamínicos con espirulina. Comer tiza si tienes deficiencia de hierro es inútil y, además, puede resultar perjudicial.

¿Es perjudicial comer tiza? Muchos consumidores de tiza están interesados ​​en: ¿es perjudicial comer tiza? ¿En qué cantidades no supone ningún riesgo para la salud? Responderé a estas preguntas. Existe la opinión de que la tiza consumida como alimento provoca la formación de cálculos renales. Esto sólo es cierto bajo una condición: si lo consumes en cantidades inimaginablemente grandes, literalmente en kilogramos. Entonces no sólo los riñones sufrirán: todos los intestinos, los vasos sanguíneos e incluso los pulmones quedarán cubiertos por una capa de cal. Pero dos o tres pequeños trozos de tiza limpia al día no harán ningún daño; sin embargo, vale la pena enfatizar: solo tiza pura.

¿Es posible comer tiza escolar que se vende en tiendas de material de oficina? Es mejor no hacerlo: contiene yeso, pegamento y, a veces, colorantes, y todo esto ciertamente no beneficiará a su cuerpo. Tiza sin refinar de una cantera o ferretería, además de la cal, pueden contener impurezas malas de muy diferente naturaleza. El calcio para animales tampoco se purifica completamente. La tiza pura de alta calidad solo se puede comprar en la farmacia, en forma de tabletas de gluconato de calcio. Tiene un sabor un poco diferente al de la tiza normal, pero puedes estar seguro de su seguridad. Este medicamento cuesta un centavo, a diferencia de los suplementos dietéticos más caros. Que a veces no son mejores, excepto que están empaquetados en envases más bonitos y brillantes.

Descubrimos si comer tiza es perjudicial, pero si es saludable sigue siendo una cuestión abierta. El hecho es que el cuerpo humano absorbe bastante mal el calcio, especialmente en su forma pura. Comer crayones y cal, incluso en grandes cantidades, no resuelve completamente el problema de la deficiencia de micronutrientes. En términos generales, es más recomendable comer cien gramos de requesón que cien gramos de tiza: en combinación con otras sustancias, en particular ácidos y vitamina C, el calcio se absorbe mejor. Por lo tanto, los nutricionistas recomiendan beber medicamentos que contienen calcio con jugos de cítricos. Y por supuesto, optimiza tu nutrición.

El calcio para las mujeres embarazadas es uno de los microelementos más importantes, ya que forma el esqueleto del niño. Una mujer puede sentir su deficiencia durante los nueve meses, e incluso después del parto, por lo que los ginecólogos recomiendan tomar complejos minerales y vitamínicos especiales desde el primer trimestre. También es discutible si son tan buenas: las pastillas todavía no reemplazan una dieta equilibrada, sino que sólo pueden servir como complemento. Entre los partidarios de la maternidad naturalista, existe la opinión de que la recepción de medicamentos en mujeres embarazadas puede provocar una falta de lactancia después del parto. Y dado que cada vez menos mujeres son últimos años practicas amamantamiento, esta afirmación ya no parece inequívocamente absurda.

Hay uno receta popular contra la deficiencia de calcio: las cáscaras de huevo molidas en un molinillo de café hasta convertirlas en polvo se añaden a los alimentos o se toman secas, regadas con jugo de frutas ácidas (naranja, limón, arándano...). A diferencia de la tiza pura, no provoca la formación de cal en las paredes de los órganos internos y, por lo tanto, cáscara de huevo como fuente de calcio: un producto más puro e inofensivo.