Básicamente, el agua contrae diversas infecciones intestinales y enfermedades de la piel causadas por todo tipo de microorganismos posibles.
El verano es el pico de incidencia de este tipo de infecciones en la zona media. Después de todo, en la arena de la playa viven protozoos, hongos patógenos, helmintos (gusanos) y diversas bacterias.
Mikhail Lebedev, médico consultor del Centro de Diagnóstico Molecular (CMD) del Instituto Central de Investigación de Epidemiología de Rospotrebnadzor
Sabemos que “antes todo el mundo nadaba y no pasaba nada”. Si tú también lo crees, solo mira la lista de sorpresas que te esperan en el agua.
giardiasis
Giardia son los microorganismos más simples, de los cuales hay muchos a nuestro alrededor. En los lugares donde las heces y las aguas residuales entran al agua, hay aún más. Se adhieren a nosotros si bebemos agua contaminada o la tragamos mientras nadamos. No ocurre nada inmediatamente después de nadar; los primeros signos aparecen después de 1 a 2 semanas.
Los síntomas son típicos de todas las infecciones intestinales: diarrea, náuseas, dolor abdominal. El peligro es una deshidratación grave. Tratado con antibióticos y dieta.
criptosporidiosis
Rotavirus
Cualquiera que haya tenido rotavirus (también conocido como gripe intestinal) odia las dietas rápidas. Diarrea, vómitos, fiebre alta y falta total de fuerzas son signos de una infección que se puede contraer en el agua. Existen vacunas contra el virus, pero no existe un tratamiento específico, lo que significa que sólo se pueden tolerar y mitigar los síntomas.
Hepatitis
Las hepatitis A y E son infecciones virales que se transmiten a través del agua potable. Por supuesto, los sufren principalmente los residentes de los países cálidos, pero nosotros también los padecemos. Ya hablamos de qué es la hepatitis y cómo protegerse de ellas.
Cólera
Esta es una infección particularmente peligrosa y uno de los problemas mundiales. Parece que la gente sufre de cólera sólo en países cálidos con condiciones sanitarias deficientes, pero de hecho, los patógenos del cólera se encuentran regularmente en Rusia. Situación epidemiológica del cólera en el mundo en 2005-2014.. De hecho, el cólera se puede tratar rápida y fácilmente en la mayoría de los casos, y su principal peligro es la deshidratación debida a una diarrea intensa.
Disentería, salmonelosis, escherichiosis
Se trata de enfermedades diferentes con diferentes patógenos, pero con síntomas generalmente similares: diarrea, dolor abdominal, náuseas y fiebre. Hay pequeñas diferencias entre ellos, pero no son fundamentales. Lo principal es que todas estas enfermedades son peligrosas de la misma manera que lo es el cólera: la deshidratación y todas sus graves consecuencias. También se tratan según el mismo esquema: restauración del equilibrio hídrico, antibióticos y sorbentes intestinales.
leptospirosis
Una peligrosa infección bacteriana transmitida por animales afecta el hígado y los riñones. Comienza con dolor de cabeza, fiebre alta y dolor abdominal. Otros síntomas son ojos rojos e ictericia. Podría terminar muy tristemente. Las bacterias ingresan más fácilmente al torrente sanguíneo a través de heridas y membranas mucosas.
Picazón del bañista
Otras infecciones
No todas son enfermedades que se transmiten a través del agua. En la zona media es difícil encontrar fiebre tifoidea o el agente causante del tracoma (esta es una enfermedad que afecta a los ojos). Pero en las regiones cálidas se encuentran en cantidades considerables. Las infestaciones de gusanos rara vez se transmiten al nadar, pero en cuerpos de agua sucia existe la posibilidad de contraerlos.
Lo que no te puedes infectar en el agua.
Una de las historias de terror más comunes, en la que muchos siguen creyendo, es la posibilidad de contraer gonorrea, sífilis, clamidia u otras enfermedades mientras nada, señala Mikhail Lebedev. Pero esto es un mito. Si simplemente nadas y no tienes relaciones sexuales en el agua, no contraerás infecciones específicas.
Las ITS se transmiten únicamente de persona a persona y mediante contacto sexual. Además, es imposible contraer la hepatitis B o el VIH mientras se nada.
Mijaíl Lébedev
El miedo número dos es resfriarse, como por ejemplo los riñones. Este temor tiene pocos fundamentos. Nuestra temperatura corporal se mantiene desde el interior, y si el cuerpo sufre hipotermia debido a la natación en verano, también lo hace todo el cuerpo. La hipotermia puede ser un factor adicional para el desarrollo de enfermedades, pero ciertamente no el principal.
Sin patología concomitante, esto es bastante difícil. Pero la hipotermia al nadar puede ser una de las causas del desarrollo de cistitis.
Alexey Moskalenko, pediatra del servicio DOC+
Cómo nadar sin enfermarse
Todos los horrores descritos anteriormente no significan que no sea necesario meterse al agua en absoluto. Basta con seguir las reglas del baño.
El lugar para nadar debe estar limpio, al menos visualmente, e incluso en la orilla. El agua estancada es mucho más peligrosa que el agua corriente. No te metas en el agua entre los matorrales de plantas de los pantanos, ahogándote en el barro hasta las rodillas.
Si desea nadar en un embalse artificial, donde el agua se renueva lentamente (en un estanque o pozo) y en el que nada mucha gente, entonces es mejor buscar otro lugar: demasiadas infecciones se transmiten de persona a persona. por contacto cercano, cuando el ambiente es cálido y húmedo. No trague agua mientras nada.
La arena de la playa no se trata con desinfectantes, por lo que a una profundidad de 5 a 6 centímetros es el ambiente más favorable para diversos microorganismos (principalmente patógenos de infecciones por hongos). La arena mojada es especialmente peligrosa.
Mijaíl Lébedev
No debes construir castillos y enterrarte en la arena hasta la cabeza si tienes heridas en la piel.
Después de nadar, acudir a la ducha si hay alguna en la playa, y si no la hay, lavarse las manos, la cara y los pies. ¿Sin agua limpia? Lleve toallitas húmedas y toallitas líquidas en botellas. Y te ducharás cuando llegues.
En cualquier caso, quítate los bañadores y bañadores mojados y ponte ropa seca mientras descansas entre baños.
Cómo entender que no puedes nadar.
Cuando vea señales reveladoras cerca de un río o estanque, no nade allí.
Recuerde que las fuentes de la ciudad, donde circula agua en un sistema cerrado, de la que beben los animales y de las que se lavan las personas sin hogar, son lugares muy, muy malos para nadar.
Con la llegada del verano, la gente se apresura a salir al aire libre, más cerca de un río o lago. ¿Qué podría ser mejor que darse un chapuzón en agua fría y eliminar el cansancio acumulado? Sin embargo, no olvide que nadar puede ser peligroso para la salud, ya que muchas masas de agua están muy contaminadas. Qué enfermedades se pueden contraer al sumergirse en un río y cómo protegerse de ellas, las consideraremos en este artículo.
¿Qué puedes “recoger” en un lago o río?
Los residentes de ciudades y pueblos costeros tienen mucha suerte. El agua de mar, saturada de sales y otros microelementos, destruye casi todos los organismos patógenos y nadar en el mar es absolutamente seguro. En cuanto al agua dulce de ríos y lagos, en verano se convierte en un lugar ideal para la proliferación de bacterias y microbios. Para los humanos, esto puede provocar enfermedades graves de la piel y los intestinos. Además, pueden verse afectados los ojos y las mucosas. Las enfermedades más comunes que pueden “contraerse” fácilmente en cuerpos de agua dulce incluyen:
- "La picazón del bañista"- una enfermedad inofensiva, pero extremadamente desagradable, que se manifiesta por hinchazón de la piel, picazón y erupciones cutáneas. La infección se produce a través del contacto de la piel con larvas de esquistosoma, que son transportadas por patos y mariscos. En casos raros, se requiere la ayuda de un médico; la mayoría de las veces la enfermedad desaparece por sí sola.
- Infecciones intestinales. Esto incluye disentería, adenovirus, etc. La enfermedad más peligrosa es el cólera. El virus puede terminar en cuerpos de agua debido a las descargas de aguas residuales al agua.
- Rotavirus Es la causa más común de diarrea prolongada y grave en los niños. La infección primaria puede ser peligrosa; las infecciones repetidas no son tan graves.
- Leptospirosis. A pesar de que la enfermedad es común en los países asiáticos, también se puede contraer en Rusia. La infección de los cuerpos de agua se produce debido a las ratas. El virus ingresa al cuerpo humano a través de la piel y las membranas mucosas dañadas. Usted puede enfermarse incluso si accidentalmente traga agua contaminada. Los síntomas de la enfermedad incluyen fiebre, dolor articular y muscular. Si sospecha de leptospirosis, es importante consultar a un médico lo antes posible.
- Infestación de gusanos. Es bastante difícil contraer esta enfermedad nadando en cuerpos de agua, pero a veces ocurren casos de este tipo. Los portadores de la infección son patos y animales callejeros que nadan en estanques.
- Hepatitis viral A. Provoca una intoxicación grave del organismo y afecta al hígado.
- Enfermedades de los ojos y oídos. La conjuntivitis, la blefaritis o la otitis externa se pueden contraer fácilmente nadando en masas de agua.
- Enfermedades causadas por los protozoos Acanthamoeba y Naegleria. Esta enfermedad puede acabar en inflamación de las membranas del cerebro. El hábitat favorito de los protozoos es el agua cálida y estancada.
¿En qué situaciones se debe consultar a un médico después de nadar?
Es importante consultar inmediatamente a un médico si los siguientes síntomas de enfermedad aparecen inmediatamente o varios días después de nadar en un río o lago:
- la temperatura ha aumentado;
- aparecieron náuseas, vómitos o heces blandas;
- aparecieron dolores de cabeza;
- aparecen erupciones o picazón en la piel;
- los ojos se vuelven rojos y llorosos;
- me duele la oreja.
Una secreción nasal leve se puede tratar con gotas nasales y la fermentación en el estómago y las náuseas se pueden aliviar con probióticos y enterosorbentes. Pero no conviene abusar de la automedicación y es mejor recurrir a especialistas.
Cómo nadar sin enfermarse
A pesar de la gran cantidad de enfermedades que se pueden contraer simplemente nadando en un estanque, no se deben rechazar los viajes a un río o lago. Solo necesitas seguir las reglas básicas:
- La zona de baño no debe estar sucia. El agua estancada con barro o algas es un entorno favorable para el crecimiento de bacterias.
- Al nadar en embalses artificiales donde la renovación del agua se produce lentamente (estanque, fosa, etc.), conviene elegir un lugar donde haya menos gente. Una gran cantidad de infecciones pueden transmitirse de otras personas a través del contacto cercano en un ambiente cálido y húmedo.
- No trague agua mientras nada.
- La arena que se encuentra en la playa a una profundidad de 5-6 cm es un entorno propicio para el desarrollo de patógenos. No debes enterrarte en la arena si tienes heridas en la superficie de la piel.
- Después de nadar, debes ducharte inmediatamente en la playa. Enjuágate bien las manos y la cara. Si la playa no está equipada con duchas, puedes utilizar toallitas húmedas o antisépticos.
- Después de nadar, debe quitarse la ropa mojada y ponerse seca.
En el sitio web de la Oficina Rospotrebnadzor, en la sección Situación sanitaria y epidemiológica, se presenta una lista completa de las playas permitidas para nadar. Antes de elegir un lugar de vacaciones, tiene sentido consultar este sitio.
Cómo entender que no puedes nadar.
No deberías negarte unas completas vacaciones en la playa a orillas de un río, lago o estanque. Para no enfrentar las consecuencias desagradables de tal pasatiempo, basta con seguir reglas simples y elegir cuidadosamente un lugar que sea seguro para nadar.
Vídeo sobre el tema.
Una actividad divertida y útil. Pero existen algunos riesgos para la salud asociados con nadar en aguas marinas contaminadas.
¿Qué riesgos para la salud están presentes en el agua de mar?
La mayoría de las enfermedades transmitidas por el agua están asociadas con la contaminación fecal de humanos o animales. Las principales enfermedades provocadas por nadar en agua contaminada con heces son las enfermedades del tracto gastrointestinal (TGI) y las infecciones respiratorias de oído, nariz y garganta.
¿Por qué las aguas costeras podrían verse afectadas por la contaminación fecal?
"Descarga directa de aguas residuales, drenajes de aguas residuales y desagües de calles y tierras de cultivo (a menudo a través de arroyos y ríos). Estas aguas pueden afectar a la calidad de las aguas costeras", afirma Thomas Bell, director de contaminación costera de la Marine Society. (MCS) en el Reino Unido.
El alcance de la contaminación procedente de estas fuentes varía de una playa a otra, dependiendo de la proximidad de las alcantarillas y del tipo de tratamiento de aguas residuales que se utiliza.
El clima también influye en la contaminación
La calidad del agua de baño disminuye durante 24 a 48 horas después de fuertes lluvias, dice Andy Cummins, director de la campaña Surfers Against Sewage en Gran Bretaña. Esto se debe a que los desbordes de alcantarillado mixto, que transportan el exceso de aguas residuales de las plantas de tratamiento a los ríos y mares para evitar inundaciones, funcionan con mayor frecuencia durante las tormentas. También existe una gran posibilidad de que el mar se vea afectado por escorrentías contaminadas de cultivos agrícolas después de fuertes lluvias.
"Para minimizar el riesgo de nadar en aguas contaminadas, elija playas que tengan bandera azul de seguridad o las recomendadas por las autoridades sanitarias", afirma Bell. "Si ha llovido mucho, manténgase alejado del agua durante al menos 24 horas". Incluso una playa que cumple con los estándares mínimos obligatorios de la UE y está calificada como buena tiene entre un 12% y un 15% de posibilidades de contaminación por aguas residuales relacionada con enfermedades, dijo Bell.
- No ingiera agua de mar ni de arroyos costeros.
- Evite salpicar agua de mar o rociar agua en la boca.
- Lávese las manos con agua y jabón para eliminar la arena húmeda de sus manos antes de comer.
- Siga las pautas de seguridad en la playa.
En la mayoría de los casos, cualquier infección (como malestar estomacal) será leve y fácilmente tratable. Sin embargo, si los síntomas persisten, se recomienda consultar a un médico.
Esquema de bandera azul
La Bandera Azul sólo incluye playas que cumplen con los más altos estándares. La bandera se otorga anualmente a playas que cumplen con altos estándares de gestión, promueven la protección del medio ambiente y han alcanzado altos estándares de calidad del agua en la temporada de verano anterior. Por tanto, la Bandera Azul es otro indicador importante de la buena calidad de las aguas de baño.
En el calor del verano, lo único que desea es sumergirse en agua fría, por lo que pocas personas prestan atención a la limpieza del depósito. Sin embargo, nadar en agua contaminada puede tener consecuencias nefastas.
Hemos recopilado 10 señales de que no debes nadar en un estanque o lago.
1. Presencia de aves acuáticas
Los primeros signos de cercarias pueden ser erupciones que parecen picaduras de insectos. Luego aparecen burbujas llenas de líquido y la piel comienza a picar mucho. Sin tratamiento, se puede desarrollar erisipela. Particularmente peligrosos en términos de infección son los lugares cerca de la costa, bien calentados y cubiertos de algas.
2. Agua floreciente
Los portadores de cercarias, los caracoles, se reproducen en el barro y en la superficie de las plantas acuáticas. Estos depósitos suelen ser poco profundos, el agua que contienen se calienta bien y está repleta de diversas bacterias, incluidos patógenos de infecciones por enterovirus, salmonelosis, polio, disentería, leptospirosis, hepatitis A y otras enfermedades infecciosas.
3. Huellas de ganado
Muy a menudo, las vacas, los caballos y el ganado menor son conducidos a pequeños embalses ubicados cerca de las aldeas para obtener agua. En esos lugares, la orilla está cubierta de huellas de cascos, el agua está contaminada con heces de animales y existe una alta probabilidad de contraer una infección intestinal o helmintos. Existe un riesgo similar al nadar en cuerpos de agua ubicados cerca de explotaciones ganaderas.
4. Disponibilidad de plantas industriales y tuberías de drenaje cercanas.
5. Proximidad a un vertedero
Este es quizás el barrio más peligroso. Durante las lluvias, una gran cantidad de agua sucia fluye hacia el depósito y, además, ingresan diversos tipos de basura. Al nadar, puede contraer no solo un malestar estomacal banal, sino también una enfermedad infecciosa grave.
6. La gente lava ropa o lava autos en un estanque.
En la orilla de un estanque o lago de una aldea, es posible encontrar personas lavando ropa, limpiando alfombras o lavando autos. En este caso, el agua está contaminada con bacterias o compuestos químicos. Es fácil contraer una infección intestinal o desarrollar dermatitis alérgica.
7. Troncos y troncos que sobresalen del agua
Si hay ganchos o palos que sobresalen del agua, no debes meterte en ella. Bajo el agua, es fácil encontrarse con un obstáculo y sufrir una laceración y, a veces, incluso una fractura. También debes tener cuidado si crecen árboles o arbustos cerca de la orilla. Puede haber raíces o troncos caídos en el agua, lo que genera riesgo de lesiones.
8. Empresas ruidosas con barcos.
Grupos ruidosos suelen relajarse en la orilla del embalse. En los cuerpos de agua salvajes, donde no hay un área separada para nadar y servicios para mantener el orden, estos turistas pueden viajar en lanchas a motor o lanchas rápidas en estado de ebriedad. Su falta de atención y errores de control provocan lesiones a los nadadores.
9. Firme “¡Está prohibido nadar!”
Nadie pondrá un cartel así. Esto significa que el agua de este lugar está muy contaminada y existe el riesgo de contraer una infección intestinal. La prohibición también puede deberse a otros motivos: acumulación de basura en el fondo, lugar donde navegan los barcos, fuertes corrientes subterráneas, etc. En cualquier caso, nadar cerca del cartel es peligroso para la salud y, a veces, incluso para la vida. Puede obtener más información sobre la lista de cuerpos de agua donde se permite nadar en el sitio web de Rospotrebnadzor.
10. Fuentes: donde definitivamente no deberías nadar
La fuente no es en absoluto un lugar para nadar, el agua que contiene está lejos de ser limpia, ya que circula a través de un sistema cerrado. Es decir, de la fuente al depósito y de vuelta a la fuente sin ningún tipo de limpieza. Además, a menudo se arroja basura a las fuentes, las personas sin hogar se lavan en ellas y los animales sin dueño beben en ellas.
Normas básicas de seguridad para nadar en estanques.
- El agua estancada siempre es más peligrosa que el agua corriente. En el río el agua cambia constantemente, no existen condiciones para la reproducción y acumulación de bacterias. Y en cuerpos de agua estancados el riesgo de contraer cualquier enfermedad es altísimo.
- Donde , no sólo el agua es peligrosa, sino también la arena– a una profundidad de 5-6 centímetros, se crea un microclima excelente para los microorganismos, porque allí hace calor y humedad. No conviene enterrarse en la arena de la playa ni permitir que los niños construyan castillos de arena si la limpieza del agua y de la orilla deja mucho que desear.
- Incluso cuando nade en una masa de agua visualmente limpia, intente no trague agua ni deje que entre en su nariz, y después del baño, enjuaga con agua limpia o al menos limpia tu piel con un paño húmedo.
- Costos Evite las playas concurridas: Cuanta más gente haya, mayor será el riesgo de contraer infecciones. Es mejor nadar solo donde haya playas especialmente equipadas y el agua cumpla con las normas sanitarias.
Ekaterina Kushnir, educación médica superior
Ilustraciones: Yulia Prososova
Nuestro experto - terapeuta Irina Vechnaya.
los patos estan volando
Si ve una familia de patos balanceándose pacíficamente en la superficie del estanque, es mejor negarse a nadar. El hecho es que los lindos pájaros pueden actuar como portadores de una enfermedad muy desagradable: la cercariasis, popularmente llamada picazón del nadador.
Para aliviar los síntomas, por regla general, se prescriben antihistamínicos, se limpia la piel con una solución de alcohol salicílico, vinagre, agua acidificada o jugo de limón.
El riesgo de contraer cercariasis es especialmente alto en embalses con agua tibia estancada cubierta de lenteja de agua.
Las vacas iban a abrevar.
Si hay una granja cerca del estanque donde planea nadar y hay palmas de vaca en la orilla, es mejor abstenerse de nadar. En tales depósitos es fácil contraer una infección intestinal. Para ello, basta con tomar un sorbo de agua.
Síntomas típicos: náuseas, vómitos, diarrea, dolor abdominal. A menudo van acompañados de un aumento de la temperatura corporal. Ante los primeros signos de infección intestinal, beba carbón activado (1 comprimido por cada 10 kg de peso) e intente beber más. Es mejor beber agua con sal (1 parte de sal por 10 partes de agua). Las frutas secas de cereza y arándano ayudarán a hacer frente a la diarrea leve, pero si hablamos de infecciones graves (deposiciones más de 5 veces al día, vómitos más de 3 veces al día), no se puede prescindir de la intervención de un médico. El hecho es que los trastornos intestinales pueden ser causados tanto por virus como por bacterias. En el primer caso es inútil tomar fármacos antibacterianos, pero en el segundo son necesarios. Por tanto, sólo un médico puede prescribir el tratamiento correcto.
Los arroyos balbucean
Si hay casas de verano en las inmediaciones de un embalse, inspeccione cuidadosamente la orilla para ver si hay tuberías de alcantarillado que conduzcan al agua. Si están presentes y de la tubería emana un olor específico a alcantarilla, nadar en una masa de agua de este tipo está plagado no solo de infecciones intestinales, sino también de hepatitis A. El período de incubación de la enfermedad es de 14 a 28 días, los síntomas de La enfermedad incluye diarrea, pérdida de apetito, náuseas, orina oscura e ictericia. Los adultos suelen tolerar la enfermedad peor que los niños. No existe un tratamiento específico para la hepatitis A, pero esto no significa que se pueda prescindir de la ayuda de un especialista. Los pacientes requieren terapia de desintoxicación y prescripción de hepatoprotectores para mantener el hígado. La recuperación es lenta y puede tardar varias semanas.
volcado completo
La basura en la orilla o en un vertedero cercano es el vecindario más peligroso para una masa de agua. La basura no solo puede causar problemas intestinales y reacciones alérgicas, sino que también atrae a las ratas. Y estos roedores son portadores de una infección muy peligrosa: la leptospirosis. Puede enfermarse al tragar accidentalmente agua contaminada con microorganismos. Síntomas de la enfermedad: fiebre alta, dolor muscular y articular, vómitos, ictericia. No intente automedicarse; consulte inmediatamente a un médico. ¡La leptospirosis es mortal!
Sauces junto al estanque
Los árboles inclinados directamente sobre el agua, aunque no suponen riesgo de infección, también pueden perjudicar al bañista. Las ramas rotas y los enganches en la parte inferior pueden provocar lesiones. Por lo tanto, al nadar en tales cuerpos de agua, se debe tener cuidado, especialmente si el agua es opaca.
¿No deberías tener miedo?
Los bañistas tienen varias preocupaciones comunes, algunas de las cuales son completamente infundadas. Sin embargo, también existen temores fundados. Intentemos afrontar los peligros reales e imaginarios.
Contraer una infección de transmisión sexual. Ni la clamidia, ni la gonorrea, ni la sífilis, ni el VIH se transmiten a través del agua.
Atrapa un hongo. En el agua no corres tanto peligro. Es cierto que las esporas de hongos pueden sobrevivir en la arena de la playa, en plataformas y escaleras que conducen al agua o en tumbonas. Por tanto, si hay mucha gente en la playa, es mejor abstenerse de caminar descalzo, colocar una colchoneta en una tumbona o en el suelo, y al llegar a casa darse una ducha y tratar sus pies con cualquier antiséptico. solución.
